07.03.2019

Брахми: описание растения и препаратов из него

Познакомьтесь с полезными свойствами травы брахми – индийского щитолистника

Что такое bacopa monnieri?

Трава брахми (брами, bacopa monnieri, бакопа монье, индийский щитолистник) — растение, в дикой природе растущее в Индии и в юго-восточной Азии. Так же, как корень ашвагандхи, оно активно применяется в аюрведической медицине и в настоящее время включается в состав даже обычных, «официальных», лекарств. Что интересно, ее считают одной из самых оригинальных индийских трав. Первые упоминания о ней насчитывают 3000 лет, брахми часто описывается как растение, позволяющее «обретать мудрость».

В состав травы брахми входят:

алкалоиды: герпестин, брахмин;
стероидные сапонины: баказид А, баказид B, герсапонин, манерин;
сахарные спирты (маннитол);
фитостеролы (бета-ситостерин, стигмастерол);
флавоноиды (лютеолин, апигенин) и сердечные тритерпеноиды.

Трава брахми: польза для здоровья

Специалисты по аюрведе считают, что bacopa monnieri противодействует психическим и умственным расстройствам. Традиционно они используют выжатый из листьев и стеблей сок или сушеные растения, превращенные в порошок. Добавляют ее в сиропы, настои и освежающие напитки, добавляя достаточно большое количество сахара — из-за горького вкуса брами.

Современная форма — экстракты bacopa monnieri, содержание активных веществ в которых нормализовано до 20 % или 55 %. Полученный раствор применяется, чтобы улучшить память, когнитивные и интеллектуальные функции.

Результаты клинических исследований, опубликованных в Индии, показывают, что свойства травы брахми позволяют улучшать когнитивные функции и память у здоровых детей, а также у людей с интеллектуальной дисфункцией, у ребят, страдающих от нарушений системы равновесия.

Это растение подавляет опухолевые процессы благодаря тому, что обладает антиоксидантными свойствами – удаляет свободные радикалы.

Трава брахми считается также омолаживающим средством, потому что способствует регенерации и обновлению тканей.

Специалисты рекомендуют ее:

в ситуациях повышенного умственного напряжения в целях улучшения концентрации внимания и памяти;
людям пожилого возраста (при симптомах деменции и дезориентации);
в депрессивных состояниях;
для противодействия сниженному либидо.

Кроме того, польза травы брахми еще и в том, что растение оказывает действие:

обезболивающее;
спазмолитическое;
противоэпилептическое;
антистрессовое.

Это растение предотвращает патологии предстательной железы, улучшает обучение и запоминание, стимулирует образование новых нервных соединений.

Как принимать брахми?

Траву брахми можно купить в виде порошкообразных препаратов или в аптечных смесях трав. Чайную ложку с горкой измельченной травы следует залить кипятком и настаивать 5-10 минут под крышкой. Напиток пьют вместе с едой 2-3 раза в день. Если же у нас растение в порошке, его запаривают в количестве 1-2 г / сутки (утром и в полдень), держат 5 минут под крышкой. Его можно также пить как водную суспензию или съесть с йогуртом. Брахми лучше всего употреблять во время приема пищи, чтобы уменьшить риск тошноты.

Как часто употреблять лекарственное растение?

Трава брахми: вред и противопоказания

У некоторых людей во время лечения появляются:

тошнота;
усталость;
повышенная перистальтика кишечника;
сухость во рту.

Брахми не рекомендуется употреблять во время беременности и кормления грудью.

Стоит иметь в виду, что это растение может усилить действие фенотиазинов – снотворных препаратов.

Брахми: описание растения и препаратов из него

Трава брахми имеет несколько названий — бакопа монье, брами, индийский щитолистник. Она известна свыше 3000 лет, в древних писаниях упоминалась как растение, которое позволяет «обретать мудрость» или «способствует познанию Брахмана». И поныне это растение широко используется в традиционной системе индийской медицины — аюрведе, кроме того, ее включают в состав обычных медицинских средств.

Как выглядит и где растет

Брахми можно узнать по нешироким полегающим или стелющимся стеблям с маленькими яйцевидными или широко-эллиптическими листиками в 5-6 мм зелёного, оливково-зелёного цвета с мелкими зазубринами по краям, излучающими характерный лимонный запах. Свое название «брахми» трава получила от имени Верховного индуистского Божества Брахмы, создателя Вселенной.

Продолжительное цветение брахми приходится на лето. Цветки очень небольшие в виде трубок, но бывают и в виде колокольчиков. У околоцветника четыре-пять симметрично раскинутых белых, синих или голубых долей. Произрастает в небольших водоёмах, на болотах или заболоченных берегах в тропиках и субтропиках Индии, Африки, Азии, Австралии и в южных штатах США.

Химический состав

Своими ценными целебными свойствами бакопа монье обязана своему составу. В ней содержатся:

алкалоиды: герпестин, брахмин;
стероидные сапонины: баказид А, баказид В, герсапонин, манерин;
сахарные спирты (маннитол);
фитостеролы (бета-ситостерин, стигмастерол);
флавоноиды (лютеолин, апигенин);
херсапонин;
кверцетин;
бетуловая кислота;
сердечные тритерпеноиды.

Лечебные свойства

Брахми еще окончательно не изучена, однако уже известные факты позволяют утверждать, что целебная трава обладает качествами:

улучшать память;
повышать концентрацию внимания;
за счет укрепления кровеносных сосудов и повышения поступления крови стимулировать работу головного мозга;
очищать кровь;
укреплять иммунитет;
предупреждать стресс, убирая напряженность и утомление после интеллектуальных нагрузок;
приводить в норму печень, надпочечники, почки и легкие;
снижать высокое давление;
избавлять от тревожности и депрессивных синдромов;
оказывать успокаивающее действие;
приводить в порядок сон, исцелять от бессонницы;
быстро избавлять от головных болей;
понижать уровень холестерина;
возвращать слух;
содействовать скорому заживлению сильных язв и ран, резорбции уплотнений кожи, шрамов;
улучшать кожный покров;
благодаря азиатикозидам способствовать в борьбе организма с псориазом;
содействовать в борьбе с мужским бессилием;
повышать либидо.

Читать так же: Акация желтая: выращивание и уход, способы размножения

Аптечные препараты

Трава брахми широко используется и в современных препаратах. Мы расскажем о некоторых из них на основе этого растения:

«Брахми бати». Диетическая добавка, в которой, кроме непосредственно брахми, есть аир, черный перец и шанкха пушпи. Употребляют по одной-две капсулы дважды в день, запивая теплой водой, на протяжении самое малое двух месяцев при длительных расстройствах нервов, головных болях, больших интеллектуальных нагрузках, утрате памяти, облысении, «черной болезни», определенных кожных недугах, нервных судорогах и при преждевременном старении.
«Брахми чурна». Тоже диетическая добавка, которую принимают, запивая горячим молоком с медом, в дозе от 200 до 700 мг один-два раза в день. Профилактический курс — не более ста дней, потом тоже стодневная пауза, и повтор приема. Рекомендована при любых расстройствах деятельности головного мозга, проблемах с памятью, падучей, нервных судорогах, интенсивной умственной деятельности. Особо рекомендована людям после 60 лет — ежегодный курс приема на протяжении 50 дней.
«Брахми Гималаи». Успокоительный тоник, улучшающий умственные возможности, способность к обучению. Оказывает седативное действие и может использоваться при определенных психических нарушениях. Используется для устранения детской тревожности, повышения запоминания, способностей к познанию и концентрации внимания. Употребляется по одной капсуле в день до приема пищи. Детям давать с 14-летнего возраста.

Применение

Использование брахми весьма широко, средства на его основе применяют при:

психических и умственных расстройствах;
кожных болезнях;
умственных или душевных беспокойствах;
нервных судорогах;
ухудшении памяти и трудностях с концентрацией внимания;
потере сна;
головных болях;
падучей;
старческом недомогании;
облысении;
высоком давлении и длительной венозной недостаточности.

Еще с помощью брахми лечат:

астму;
венерические хвори;
сердечные недуги;
варикозное расширение вен;
геморрой;
ревматизм, радикулит и артрит;
туберкулез, хрипоту, кашель.

Несколько слов о применении растения для активности мозга и исцеления от недугов нервной системы и кожных хворей:

Мозговая активность. Тоник для мозга. Активизирует интеллектуальную функцию, повышает память и способность концентрировать внимание. Крайне полезно при больших интеллектуальных нагрузках. Омолаживает мозговые клетки и нормализует гемодинамику. Рекомендуется принять после сильных интеллектуальных нагрузок — индийский щитолистник снимет утомление, снизит стрессовое влияние, избавит от головной боли.
Нервная система. Устранит следствия нервного шока и черепно-мозговых повреждений, восстановит нормальное функционирование нервной системы. Снимет нервную возбужденность, избавит от стресса, тревоги и беспокойства. Очень помогает в лечении депрессии, особенно послеродовой. Регулярный прием успокоит и расслабит. Устраняет состояние обременения и тревожности, оказывает помощь в лечении поведенческих расстройств. Уникальный антидепрессант, стимулирующий активность мозга и одновременно успокаивающий нервы.
Кожные болезни. Имеет вяжущие свойства, активизирует вырабатывание фибриллярного белка, составляющего основу дермы, и за счет этого содействует ускоренному заживанию ран, резорбции рубцов. Также им лечат склеродермию. При регулярном применении укрепляются сосуды и капилляры, улучшается кровоснабжение, активизируется поступление крови к больным участкам, что в результате приводит к быстрейшему их восстановлению.

В народной медицине

Народные целители применяют брахми как средство от:

депрессии;
тревожных состояний;
нервных расстройств;
головных болей.

Рекомендуют применять это растение при эпилепсиях и нервных судорогах, лечить им кашель, тонзиллит, гайморит и фронтит. Им исцеляют раны, лечат язвы и опухоли, недуги кожного покрова.

Есть несколько рецептов применения брахми:

Из измельченной травы. Залить кипятком одну чайную ложку с «горкой» травы брахми. Настоять под крышкой от 5 до 10 минут и пить во время приема пищи дважды-трижды в день.
Из порошка. На сутки: 1-2 г порошка запарить и оставить под крышкой на пять минут. Принимать так же, как и состав из травы, но можно употреблять с йогуртом или пить как водную суспензию.

В косметологии

И в этой области медицины целительную траву активно применяют, и это благодаря:

антиоксидантным и омолаживающим качествам. Стимулирует вырабатывание кожей белка коллагена, метаболизм, нормализует гемодинамику. Оказывает на клеточном уровне омолаживающее действие кожи, повышает ее эластичность;
антивоспалительным и антисептическим качествам. Убирает воспалительные процессы, исцеляет от многих кожных недугов, например, сыпь и псориаз, хорошо помогает при лепре. Очищает и защищает здоровую кожу;
ранозаживляющим и вяжущим качествам. Стимулируя гемодинамику в больных местах, содействует скорому заживанию ран, порезов, язв. Содействует исчезновению затвердений и былых рубцов и шрамов, предупреждает возникновение новых.

Имеет сильное антицеллюлитное действие.

В аюверде брахми — одна из самых востребованных трав для ухода за волосами. Благодаря своим полезным свойствам брахми убыстряет возрождение клеток кожи, нормализует гемодинамику, этим усиливая корни волос, активизирует их рост, предохраняет их выпадение. Воссоздает здоровье, объем и упругость волос.

Читать так же: ГЛАВА I

ВИДЕО: КАК ДЕЛАТЬ МАСЛО БРАХМИ ДЛЯ ВОЛОС

В кулинарии

Использование брахми характерно для азиатской кухни. Листики обладают слегка кисловатым вкусом и богаты витамином С. Их бросают в салаты, супы, добавляют в рисовые блюда. Отдельно из них делают освежающие напитки.

Противопоказания и побочные явления

Однако не все так гладко, как кажется. Применение брами может вызвать некоторые неприятные эффекты:

тошноту;
чувство утомления;
повышенную перильстатику кашечника;
ощущение сухости во рту.

Основное положение аюверды состоит в том, что человеку не нужно лечение, его организм может побороть недуги сам, ему лишь нужно помочь целебными травами. И брами — одна из таких трав, входящая в «золотой фонд» лекарственных средств индийской национальной медицины.

Брахми — аюрведический травяной порошок, 100 гр / 30 гр, Индия / Франция

INCI: Bacopa monnieri powder — hespestis monniera (лат), брахми порошок, 100%

Страна происхождения – Индия

Производство — Франция (Аромазон)

Упаковка — пакет с зип-замком по 250 грамм. Но поскольку иногда нужно меньшее количество травяного порошка, мы предлагаем его расфасовку по 100 грамм.

Порошок очень мелкого помола, зелено-коричневого цвета. Порошок получают из собранных вручную листьев, затем их сушат на открытом воздухе и измельчают в порошок процессом микронизации.

Супер-мелкий помол — очень хорош для приготовления смеси, лучшего сцепления с волосами или кожей и в результате – Вы получаете красивые волосы и сияющую здоровьем кожу.

Аюрведический травяной порошок Брахми – одна из самых популярных аюрведических трав для ухода за волосами всех типов. Ускоряет процесс обновления клеток кожи головы и улучшает кровообращение, тем самым:

— укрепляет корни волос, стимулирует активный рост волос, предотвращает выпадение.

— восстанавливает пышность, здоровье, блеск и упругость волос. Отличное средство для тусклых и безжизненных волос.

— лечит перхоть и предотвращает ее появление

Брахми широко используется и в косметологии.

— антиоксидантные, омолаживающие свойства. Стимулирует выработку кожей коллагена, активизирует процессы обмена в клетках, улучшает кровообращение, омолаживает кожу на клеточном уровне, уменьшает появление мелких линий, морщин, улучшает тон кожи и ее эластичность. Идеальное средство для зрелой кожи.

— противовоспалительные и антисептические свойства. Снимает воспаления, покраснения, лечит широкий спектр кожных заболеваний от сыпи до псориаза. Очищает и дает антисептическую защиту здоровой коже. Подходит для ухода за чувствительной, воспаленной и проблемной кожей.

— ранозаживляющие и вяжущие свойства. Способствует быстрому заживлению ран, язв, порезов, активизируя кровообращение в пораженных местах. Способствует рассасыванию уплотнений и старых шрамов и рубцов, предотвращает появление новых.

Брахми не только оказывает противовоспалительное воздействие, но и помогает укрепить сосуды и капилляры, которые подают кровь в ткани, в пораженное место, улучшая кровообращение и стимулируя приток крови. Благодаря этим двум свойствам, растение является высокоэффективным средством для лечения кожных болезней, ран, язв, порезов. Эффективно борется с псориазом.

— обладает ярко выраженным антицеллюлитным действием. Стимулирует выработку организмом гликозаминогликанов – веществ, необходимых для формирования соединяющих тканей, которые удерживают жир на своем месте.

(!) ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ:
Брахми — очень активный порошок. Для чувствительной кожи — лучше смешивать брахми с другими аюрведическими порошками. Если Вы чувствуете покалывание или коже становится горячо — лучше смесь смыть, кожу промыть чистой прохладной водой.
Рекомендуется сделать тест на локтевом сгибе.

Применение:

Брахми можно использовать как в чистом виде — сделав смесь из порошка и воды (отвара трав) нужной консистенции, так и в смесях с другими травами, базовыми и эфирными маслами. Такие маски можно применять и для кожи головы и длины волос, и для лица и тела. Также брахми можно смешивать с рассулом или зеленой глиной.

— Возьмите необходимое количество порошка, смешайте с теплой водой, гидролатом, отваром трав либо базовым маслом. Нанесите пасту на проблемное место, оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой.

— Для приготовления маски для волос: 2 ст. л. порошка залить теплой водой, сделать однородную массу. Смесь нанести на кожу головы и волосы по всей длине, утеплить полотенцем и оставить на 1 час, тщательно промыть волосы водой.

— Для использования в сочетании с бесцветной хной (кассией): сделать смесь Брахми и Кассии в пропорции 1:1, перемешать с тёплой водой до получения однородной массы, нанести полученную массу на волосы, оставить на 1 час, тщательно промыть волосы водой. Можно добавить 1 ст.л. жожоба, репейного масла, арганы и т.п.

— рецепт водного настоя брахми для непосредственного распыления на волосы или использования в качестве тоника для кожи:

90 мл воды + 10 грамм брахми = 100 мл настоя
— засыпаем порошок в воду
— как следует встряхиваем и перемешиваем
— настаиваем 24 часа, не открывая, в темном месте, периодически помешивая (встряхивать бутылочку)
— фильтруем (можно использовать фильтр от кофе или чистую ткань), чтобы получить чистый настой
— отфильтрованный настой перелить в чистый продезинфицированный флакон-спрей. Хранить в холодильнике и не долго.

Читать так же: Сколько живут голуби домашние и городские

И немного интересной информации о действии растения и другом применении порошка Брахми.

Брахми — растение, обладающее чудесными медицинскими свойствами, входящее в «золотой ряд» аюрведы. В течение многих веков оно использовалось в аюрведической медицине в качестве тоника для мозга и нервной системы и для улучшения памяти. В последние десятилетия научные исследования подтвердили лечебный эффект брахми.

Брахми — расаяна, антиоксидант, тоник для мозга, основное аюрведическое средство для улучшения работы мозга, памяти, концентрации, балансирует нервную систему, снимает чувство тревоги, депрессию, лечит широкий ряд кожных заболеваний, псориаз, склеродермию, варикозное расширение вен, целлюлит, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение, снимает воспалительные процессы, очищает кровь, способствует быстрому заживлению ран, язв, устраняет шрамы и уплотнения, стимулирует выработку коллагена, способствует активному росту волос .

В аюрведе брахми называют «едой для мозга». Слово «брахми» произошло от имени бога Брахмы, создателя Вселенной в индуизме, и символизирует ее созидательную и творческую энергию.

Лечебные свойства брахми используются следующим образом:

— как тоник для мозга. Стимулирует работу мозга, укрепляет память, улучшает концентрацию, внимание, дает ясность ума, питает мозг, омолаживает клетки мозга, нормализует мозговое кровообращение. Снимает усталость после напряженной умственной деятельности, предотвращая стресс, устраняет головные боли. Лечит атеросклероз, болезнь Альцгеймейра, болезнь Паркинсона. Помогает установить равновесие между левым и правым полушариями мозга. Увеличивает работоспособность, способность к обучению, улучшает краткосрочную и долгосрочную память, лечит амнезию. Расширяет когнитивные способности здоровых людей, активизирует их умственную деятельность, способность к запоминанию и воспроизведению информации.

— защищает кровяные сосуды, через которые кислород поступает в мозг, благодаря чему стимулирует приток кислорода в мозг. После ее принятия улучшается концентрация. Студенты, участвовавшие в экспериментах и принимавшие брахми, показали лучший результат на экзаменах.

— Аюрведа рекомендует людям после пятидесяти раз в год проходить пятидесятидневный курс приема брахми для восстановления функций памяти и увеличения продолжительности жизни.

— брахми дают детям для улучшения умственного развития, а также используют для лечения умственной отсталости у детей.

— улучшает дикцию, лечит дефекты речи.

— как тоник для нервной системы. Снимает тревогу, стресс, напряжение, помогает при депрессии, в том числе послеродовой депрессии. Дает ощущение спокойствия и расслабленности, активизируя при этом умственные процессы. Лечит ментальные расстройства, действует как успокаивающее средство, устраняет беспокойство. Нормализует сон, лечит бессонницу.

— для лечения целого ряда кожных заболеваний, от небольших воспалений до проказы

— способствует быстрому заживлению ран, рассасывает старые шрамы и спайки и препятствует образованию новых, благодаря стимулированию и регулированию выработки коллагена, а также своим вяжущим свойствам

— при варикозном расширении вен и хронической венозной недостаточности. Гликозаминогликаны также требуются для укрепления тканей вокруг вен на ногах. Таким образом, брахми снимает опухоли и боль в ногах, вызванные этими заболеваниями.

— для понижения давления, что помогает при гипертонии и хронической венозной недостаточности

— для восстановления слуха

— при головных болях

— для очищения крови

— для улучшения кровообращения

— как тоник для всего организма

— как афродизиак, лечит импотенцию, увеличивает половое влечение

— для нормализации деятельности почек, печени и легких

— при артрите и ревматизме

— при туберкулезе, бронхите, астме, кашле, хрипоте

— для снижения уровня холестерина

— как противовоспалительное средство при простудах и гриппе

— как легкое мочегонное

Внутреннее применение (по рекомендациям, взятым из интернета! Если Вы желаете принимать брахми внутрь — просьба проконсультироваться со специалистом по Аюрведе или хотя бы с гомеопатом):

1/5 ч.л. (1 гр) дважды в день — до еды. Или — при повышенной чувствительности желудка, через 30-40 минут после еды, запивая водой комнатной температуры.

На ночь хорошо принимать порошок брахми, запивая молоком. Или кипятить молоко 1-2 минуты с добавлением в него Брахми. Этот вариант приема традиционно применяется в Аюрведе и имеет большую пользу. Максимальный курс непрерывного приема Брахми — 100 дней, затем необходим стодневный перерыв и курс можно повторить.

Людям после шестидесяти лет рекомендуется раз в год проходить пятидесятидневный курс (один раз в день, на ночь).

Противопоказания для приема внутрь: беременность, ГВ, прием препаратов, заменяющих экстрогены. С осторожностью при приеме успокоительных лекарств или таблеток для снижения давления.

Перед применением внутрь рекомендуем ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультироваться с аюрведическим специалистом!

Источники: