Сосновая пыльца: польза и применение

Пыльца сосны: полезные свойства, как принимать, когда собирать. Рецепты народной медицины

Сосна – дерево красивое, но цветы у нее настолько невзрачны, что вряд ли кому-то придет в голову рвать их в букеты. Зато по полезности сосновые цветочки, да и все дерево в целом ценятся очень высоко. Можно сказать, в нем содержится целая лесная аптека. Полезными свойствами обладают шишки, иголки, ветки, почки, кора, смола, цветки, а особенно пыльца. Недаром в период цветения над соснами летают целые рои пчел. Умные насекомые стремятся заготовить как можно больше ценного пищевого продукта, нужного для пропитания всех жителей улья. Знахари давно обратили внимание на особенности поведения пчел и начали выяснять, какие имеет пыльца сосны полезные свойства, как принимать ее с пользой для здоровья, от чего с ее помощью можно вылечиться. Продолжают изучать этот природный продукт и сейчас. Мы предлагаем вам о нем информацию, проверенную многочисленными опытами и экспериментами.

Сосновые соцветия

Удивительно, но некоторые люди вообще не знают, что хвойные деревья умеют цвести, и думают, что шишки появляются прямо из веток. В действительности цветы у хвойных есть, причем на одном дереве в непосредственной близости друг от друга «распускаются» сразу два их вида – мужские и женские. Сосновая пыльца, применение которой в лечебных целях известно столетия, есть только у мужских цветков, по-научному называемых микростробилами. Обычно они располагаются по нескольку штук (реже по одной) на самых кончиках веточек и напоминают светло-коричневые, иногда желтовато-бежевые колоски или шишечки в миниатюре длиной максимум до 15 мм. В этих микростробилах и созревают зерна пыльцы. Они круглые, но по бокам имеют два воздушных мешочка, благодаря чему ветер или вода несут их на многие километры. Чтобы собрать пыльцу, нужно точно знать время цветения сосны, иначе ценный лечебный продукт из микростробил высыпется. В каждом регионе даты могут отличаться, да и сосны, хоть внешне и похожи, могут принадлежать к разным видам и сортам и иметь разные сроки цветения. Но везде они наступают до озеленения лиственных деревьев и кустов. В Подмосковье это вторая половина мая.

Химический состав

Чем же полезна сосновая пыльца? Применение этого природного продукта обуславливает его богатейший состав. В каждой пылинке есть белки, жиры, глицин, органические кислоты, пролин, рутин, треонин, тестостерон (особенно высокое его содержание в пыльце сосны шотландской), флавониды, энзимы. В пыльце нашли витамины А, группы В, Д3, С, а кроме того, микроэлементы калий, селен, марганец, железо, цинк, кальций, магний, медь, фосфор – всего около 30 минералов. Это неполный перечень веществ и их соединений, делающих сосновую пыльцу настолько ценной.

Область применения

В народной медицине, преимущественно китайской, столетиями проводят лечение пыльцой сосны таких заболеваний:

— некоторые проблемы с ЖКТ (запоры, воспалительные процессы, дисбактериоз);

— как дополнительное средство при многих видах рака;

— пониженный гемоглобин, анемия;

Ученые проводили опыты на мышах, добавляя им в рацион сосновую пыльцу. Результаты подтвердили, что данный продукт может использоваться как анальгетик, противовоспалительное, антибактерицидное, противоопухолевое, замедляющее старение и повышающее иммунитет средство.

Противопоказания

Какой бы ценной ни была сосновая лесная аптека, использовать ее можно не всем. В период цветения хвойных деревьев в местах, где они произрастают в массовом количестве, у некоторых людей наблюдаются симптомы аллергии (насморк, конъюнктивит, кашель и другие). Тем, чей организм так реагирует на сосновую пыльцу, препараты из нее употреблять внутрь противопоказано. Кроме того, такое лекарство не подходит страдающим почечной и сердечной недостаточностью, беременным, грудным детям, людям, имеющим индивидуальную непереносимость.

Пыльца сосны: как собрать

В принципе, заготовить пыльцу несложно. Главное, что нужно иметь в виду, – сроки цветения. Зрелая пыльца высыпается из мужских микростробил быстро и легко. Способствует тому и ветер, качающий веточки. Поэтому сбор продукта нужно начинать, когда мужские соцветия уже достигли нужного (зрелого) размера, пылинки в них уже созрели, но микростробилы еще не раскрылись. Природа отводит на этот процесс всего 2, максимум 5 дней. Есть сборщики, которые просто высыпают в подготовленную тару, например полиэтиленовый пакет, пыльцу из цветков, потряхивая ими или легонько постукивая по ним пальцем. При этом цветки остаются на веточках. Такой способ щадящий для дерева, но малоэффективный, хотя в результате в пакете оказывается созревшая в естественных условиях пыльца сосны.

Как собрать ее с большей эффективностью, знают опытные заготовщики. Они определяют, когда пора начинать процесс, по цвету мужских стробил-шишечек, которые должны стать ярко-желтыми, иногда с зеленоватым оттенком. Соцветия осторожно срезают с веточки и кладут в тару, застеленную чистой бумагой. Какой-то малый процент пыльцы при этом высыпается, но уже не пропадет.

Соцветия раскладывают для просушки, вытряхивают из них пыльцу, просеивают ее сквозь сито с очень мелкой решеткой и упаковывают в герметичные банки. Желательно просеивать пыльцу 3-4 раза, подставляя под сито полиэтиленовый пакет. В итоге продукт должен получиться чисто желтый, без коричневых примесей. В помещении, где проводят манипуляции с пыльцой, не должно быть сквозняков, а тем более ветра. Выход сырья небольшой. Обычно чистой пыльцы получается стакан-полтора с ведра соцветий.

Самый простой способ лечения

Народные знахари, особенно в Китае, хорошо знают, какие имеет пыльца сосны полезные свойства. Как принимать, а главное, как готовить препараты из нее, мы вам сейчас расскажем. Использовать пыльцу можно в качестве своеобразных БАДов, то есть добавлять ее к своему рациону. Для взрослых доза составляет половинку чайной ложечки или чуть меньше за полчаса до каждого приема пищи. Запивать такое лекарство можно водой, чаем либо молоком. Курс составляет один месяц, после чего нужно делать перерыв, так как длительное употребление пыльцы способно изменить свертываемость крови. Принимают сухую пыльцу как профилактическое лекарство от простуд в межсезонье, как средство для укрепления организма после перенесенных операций, тяжелых болезней, как средство, контролирующее процессы обмена веществ и тем самым убирающее лишний вес, а также для замедления процессов старения.

Есть способы изготовления снадобий, в которых проявляет в большей мере пыльца сосны полезные свойства. Как принимать эти снадобья и как их готовить? Основным из таких народных препаратов являются настойки. Они считаются мощнейшим биостимулятором, обновляющим клетки, восстанавливающим все биоактивные процессы в организме. Это дает прекрасные результаты в качестве комплексного лечения рака, туберкулеза, бесплодия, заболеваний желудка, печени, почек, легких, омоложения организма, восстановления нервной системы, улучшения сна, снятия усталости, повышения иммунитета. Готовят настойку не из одной пыльцы, но и из пыльников (созревших мужских цветков сосны), в пропорциях примерно 1:2. Заполняют этим сырьем банку на 2/3 и заливают доверху водкой. Настаивают от 2 суток и более, после чего процеживают и помещают в холодильник.

Для профилактики любых заболеваний, для поднятия тонуса, для снятия усталости и для укрепления организма настойку пьют 1 раз в сутки по чайной ложке за полчаса до еды. Как лечебное средство при онкологии, астме, туберкулезе пьют настойку трижды в день по столовой либо десертной ложке, также за полчаса до еды. Курс — не более месяца, после чего нужен перерыв. Очень полезно добавлять настойку пыльцы в чаи из трав, например при кашле с мокротами в отвары мать-и-мачехи, медуницы, подорожника, чабреца, шиповника. При сухом кашле — в отвары алтея, гречихи, ромашки, листьев лесного ореха, лепестков подсолнечника.

Настои на воде и молоке

От народных врачевателей можно получить много советов, как применяется пыльца сосны. Рецепты отваров тоже есть. Они несложные, но нужно помнить, что кипятить пыльцу нельзя, потому что при температурах свыше 90 градусов из нее исчезают многие полезные вещества. Самый простой способ – заварить пыльцу молоком (чайная ложка на стакан). Молоко доводят до стадии начала кипения и убирают с огня, тонкой струйкой всыпают пыльцу, перемешивают, укутывают и настаивают. Можно к этому лекарству добавить мед. Пьют молоко с пыльцой при туберкулезе, бронхите, различных гормональных нарушениях, при стрессах и усталости, при ослабленности организма.

Есть отдельный рецепт приготовления лекарства из пыльцы и молока при гипертонической болезни. Берут рюмку некипяченого молока, добавляют пыльцу на кончике ножа, перемешивают и выпивают каждое утро за час до начала трапезы.

При бронхите в молоке можно заваривать не только пыльцу, но и мужские соцветия сосны.

Готовить отвары пыльцы на воде (можно с травами) нужно без кипячения, только на водяной бане.

Есть хороший рецепт приготовления сиропа из пыльцы и мужских соцветий сосны. Для этого кипятят 300 грамм сахара в полутора стаканах воды. Готовым сиропом заливают 500 грамм сырья, придавливают легким грузом и ставят остывать. Далее отфильтровывают, а сироп употребляют как профилактическое лекарство, для лечения астмы и укрепления организма, а соцветия сосны добавляют в чаи по мере необходимости.

Читать так же:  Оспа у голубей: как лечить заболевание у домашних птиц

Пыльца сосны с медом

Это самый эффективный способ лечения. Готовят средство так: столовую (без горки) либо полторы десертных ложки пыльцы добавляют в 500 грамм меда и перемешивают массу до однородности. Она должна получиться красивого желто-золотистого цвета. Перед употреблением засахарившийся мед желательно растапливать на водяной бане либо поместив на батарею. Такое лекарство можно кушать абсолютно при всех заболеваниях тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства. Особенно часто пыльцу с медом употребляют при простудных заболеваниях, бронхитах, ларингитах, тонзиллитах. Взрослые употребляют его по 2 чайные ложечки трижды в сутки, а дети от 6 лет по одной чайной ложечке.

Некоторые рецепты

Поистине универсальные имеет пыльца сосны полезные свойства.

Как принимать ее при туберкулезе:

В стакан спиртовой настойки пыльцы и цветков сосны (при аллергических реакциях можно спирт заменить молоком) добавляют по ложке меда и сливочного масла, 1 куриное яйцо, тщательно перемешивают и употребляют трижды в день до принятия пищи по столовой ложке.

Приготовить лекарство из пыльцы от туберкулеза можно и так: в 150 граммов меда (предпочтительнее липовый) добавить полторы ложки (без горки) пыльцы, очень хорошо перемешать и принимать десертную ложку снадобья до начала трапезы примерно за час. Курс — 3 недели, далее неделя перерыва и снова 3 недели лечения. Цикл все время повторяется до полного исцеления.

При сахарном диабете:

Состав пыльцы способствует защите поджелудочной железы и выработке инсулина. Страдающим диабетом желательно употреблять спиртовую настойку пыльцы сосны, приготовленную по рецепту, описанному выше. Пьют настойку по чайной ложечке за 30 минут до начала трапезы трижды в день. Для тех, у кого нет сахарного диабета, настойка из пыльцы служит идеальным профилактическим средством.

Сосновая пыльца улучшает регенерацию клеток кожи, снимает воспаление, заживляет, выводит вредные вещества. Препараты на ее основе используются при акне, веснушках, перхоти, фурункулах, сухости и усталости кожи. В основном из пыльцы делают маски, смешивая пару ложек сметаны, сок половинки лимона и половину чайной ложечки пыльцы.

Сосновая пыльца полезные свойства и противопоказания

Первые упоминания о лечебных свойствах сосновой пыльцы были еще в китайских трактатах, написанных в 250 году нашей эры. В них о пыльце говорится как об одном из лучших адоптогенных средств. В то время она считалась редким и ценным целебным средством и была доступна только близким к императорской семье людям.

Сосна – одно из красивейших и целебных растений. Про нее можно с полной уверенностью сказать, что это целая природная аптека. В ней полезно все, начиная от коры и заканчивая шишками. Появление почек на ней говорит о приходе весны. Во время цветения сосны многие, наверное, замечали, как над деревом кружится целый рой насекомых. Умные насекомые понимают, что именно ее цветочная пыльца может обеспечить их всеми полезными веществами и поможет дать здоровое потомство. Обратили на это внимание и наши предки, которые в этот короткий период цветения старались запастись целебными дарами на весь год.

Что такое сосновая пыльца

В семействе «Сосновые» или «Хвойные» насчитывается около 175 видов растений. И практически все они дают цветочную пыльцу. Ранней весной дерево выбрасывает почки, в которых и заключена пыльца. Но не все почки содержат пыльцу. На дереве есть два их вида: мужские и женские, которые растут рядом.

Цветочная пыльца, которая применяется в лечебных целях, находится только в мужских цветочных почках, которые называют микростробилами, располагающихся на концах побегов, красного или желтого цвета. Микроскопические зерна пыльцы, имеющие круглую форму, заключены в плотные чешуйки, в которых и происходит ее созревание, чтобы в последующем оплодотворить женские соцветия, из которых в последствии разовьются шишки. Благодаря такому строению, она может разноситься ветром на большие расстояния.

Чтобы запастись пыльцой, нужно точно знать время цветения деревьев в вашем регионе, которое может отличаться. К тому же разные виды сосны могут цвести в разное время.

Сосновая пыльца состав

Сосновую пыльцу многие современные диетологи причисляют к суперпродуктам. В ней учеными найдено около 250 различных химических соединений. В каждом зернышке присутствуют:

Витамины, среди которых нужно выделить витамин С, группы В, D, А;

Минеральные вещества: цинк, магний, медь, селен, калий, кальций, фосфор и другие (всего около 30 микро и макроэлементов);

В микроскопической пыльце содержится полный спектр аминокислот, как заменимых, так и незаменимых, среди которых в первую очередь нужно отметить глицин, пролин, аргинин, валин и другие. В ней найдены вещества, близкие по своим свойствам к мужскому гормону тестостерон.

Все эти химические соединения делают пыльцу очень ценным пищевым и лекарственным продуктом. Она может помочь омолодить организм, избавиться от хронических заболеваний, наделить организм человека силой и энергией.

Сосновая пыльца полезные свойства

Полезные свойства сосновой пыльцы сегодня хорошо изучены и известны. Она обладает выраженными адоптогенными и тонизирующими свойствами. Благодаря наличию многих ценных полезных веществ, пыльца может оказать существенное влияние на нормализацию работы эндокринной системы, усиление защитных сил человека и в целом укрепить организм.

Современная жизнь ежедневно подвергает наш организм стрессам, поступлением в наш организм различных отравляющих веществ: выхлопных газов, канцерогенов, гербицидов, пестицидов и других токсичных веществ. Все эти вещества имеют свойство связываться в нашем организме и вызывать различные нарушения, которые в конечном счете и приводят ко многим хроническим заболеваниям, включая рак и сердечно-сосудистые болезни. Как показывают последние исследования, сосновая пыльца оказывает мощное противовоспалительное действие, которое может быть полезным для профилактики многих заболеваний.

Сосновая пыльца традиционно используется в большинстве азиатских культур, но все началось в Китае. Там ее в основном используют для стимуляции анаболической эндокринной активности, увеличения либидо или нормализации работы селезенки, печени, сердца и легких.

Говоря о полезных свойствах пыльцы сосны, нужно отметить, что она:

Мощный адоптоген: позволяет организму лучше справляться и природными и физическими нагрузками;

Нормализует работу печени: улучшает секрецию желчи и очищает печень;

Обладает андрогенными свойствами: доступный натуральный источник тестостерона и андростерона;

Улучшает работу почек;

Снижает уровень холестерина;

Повышает уровень супероксиддисмутазы;

Оказывает успокаивающее действие на организм;

Снимает стрессы и напряжение;

Выводит токсичные и канцерогенные вещества из организма;

Повышает сексуальное влечение мужчин и женщин;

Хороший источник белка (содержит до 30%);

Снимает воспаления в организме;

Омолаживает кожу и улучшает состояние волос.

Сосновая пыльца полезные свойства для мужчин

Сосновая пыльца является одним из наиболее мощных природных источников тестостерона. Это желтое вещество, известное своими андрогенными свойствами, полезно для всех живых существ.

Свойство пыльцы сосны номер один — это, безусловно, способность естественно повышать уровень тестостерона. Она содержит комбинацию андростерона, дегидроэпиандростерона, биодоступного андростендиона и тестостерона, а также многие другие виды стероидных веществ, которые полностью натуральны и не вредны, как синтетические препараты.

Некоторые из основных полезных свойств всех этих стероидных веществ включают увеличение мышечной массы, регулирование состояния предстательной железы и яичек у мужчин, здоровье молочных желез у женщин. Помимо этой очевидной пользы, связанной со здоровьем, пыльца сосны сделает вашу кожу гладкой и упругой, увеличит сексуальную силу и поможет быстрее терять вес, повышая обмен веществ.

Поскольку мужчинам нужно больше андрогенных гормонов, чем женщинам, она преимущественно считается мужской добавкой, которая помогает устранить эректильную дисфункцию и повышает выработку сперматозоидов.

Если вы впервые решили попробовать употреблять порошок пыльцы сосны, вы должны знать пару вещей о ее использовании.

Мужчины в подростковом возрасте должны избегать ее употребления до 20 лет, поскольку она может несколько замедлить выработку гормонов.

Конечно, если вы будете применять ее под руководством медицинского работника, то уровень гормонов можно контролировать и ее использование будет безопасно.

Еще одно противопоказание касается людей, страдающих аллергией на пыльцу растений. В некоторых случаях нужно избегать употребления сосновой пыльцы и людям, у которых есть аллергия на продукты пчеловодства.

Прием пыльцы нужно начинать с малых доз, постепенно увеличивая до рекомендуемой.

Полезные свойства сосновой пыльцы для женщин

«Плохие эстрогены», создаваемые токсичными и канцерогенными соединениями, оказывают свое влияние не только на мужскую половую систему, но и женскую. В результате они могут блокировать нормальное гормональное функционирование. Такое доминирование в последствии может привести в естественному снижению гормонов в организме, что может стать причиной развития рака молочной железы, миомы, бесплодия и других заболеваний женской половой сферы.

Хотя норма тестостерона для женщин намного ниже, чем для мужчин, он им также необходим. Из-за его недостатка женщины могут испытывать усталость, проблемы со сном, перепады настроения, потерю сексуального влечения. Употребление пыльцы сосны может увеличить количество тестостерона и сбалансировать все проявления, которые связаны с его недостатком.

Пыльца сосны считается естественным натуральным афродизиаком и помогает повысить сексуальное влечение не только мужчин, но и женщин.

Читать так же:  Роды семейства маслиновых

Кроме того, употребление пыльцы может повысить настроение, стимулируя выработку «гормонов счастья», действуя как антидепрессант. А женщины, как известно, более подвержены стрессам.

Полезно употребление пыльцы при нарушении менструального цикла, для снятия симптомов предменструального синдрома, для женщин, проходящих период менопаузы.

В пыльце содержится аминокислота L-аргинин, которая полезна для репродуктивной системы.

Сосновая пыльца для иммунитета

Сосновая пыльца хороший адаптоген. Адаптогены – соединения, которые помогают нам справляться с целым рядом экологических и физических нагрузок. Они могут снизить уровень кортизола, улучшить функционирование надпочечников, повысить устойчивость организма к вирусным и инфекционным заболеваниям, таким как грипп, ОРВИ, ОРЗ.

Кроме того, она содержит огромное количество различных питательных веществ, которые усиливают иммунную защиту.

Как адаптоген, пыльца создает ежедневную устойчивость к стрессу, укрепляет иммунитет, защищает организм от действия радиации и других токсичных веществ, обеспечивает гепатопротекторные свойства.

Она пополняет организм полезными антиоксидантами, в частности такими, как глутатион и супероксиддисмутаза. Первый нужен для метаболизма определенных витаминов и минералов, таких как витамин С, Е, железо и другие, участвует в синтезе аминокислот. Он также ингибирует раковые клетки, нейтрализует свободные радикалы и играет важную роль в синтезе и производстве ДНК. Кроме того, он участвует в выработке фермента, который обеспечивает детоксикацию печени.

Супероксиддисмутаза имеет тенденцию уменьшаться с возрастом. Поэтому это соединение часто называют анти-стареющим питательным веществом. Кроме того, обладая антиоксидантными свойствами, она подавляет окислительное действие свободных радикалов в организме и играет определенную роль в защите ДНК.

Сосновая пыльца для спортсменов

Сосновая пыльца может стать хорошим дополнением в питании спортсменов, культуристов, бодибилдеров и вообще всех любителей спорта и фитнеса. Ее можно назвать настоящим даром природы, поскольку она обеспечивает большой ряд витаминов, минералов, аминокислот и других веществ.

Наличие тестостерона помогает сбалансировать обмен веществ, укрепить организм и поддерживать здоровую мышечную массу. В отличие от синтетических стероидов, пыльца сосны содержит природные стерины, которые обладают стероидными свойствами, поэтому их можно безопасно принимать для повышения спортивных результатов.

Сосна пыльцы в косметологии

Сосновая пыльца очень полезна для кожи и волос. Она помогает улучшить цвет и тон лица, укрепить и подтянуть кожу, поддерживает здоровыми волосы и крепкими ногти.

Кроме этого, она может помочь бороться с такими состояниями кожи, как угри и прыщи, импетиго, сыпь, экзема, снимает воспаление и покраснение.

В ней содержаться соединения, которые улучшают производство коллагена и эластина, что в свою очередь помогает бороться с преждевременным старением, морщинами и другими признаками старения кожи.

В ней присутствуют вещества, которые помогают укрепить ногти, делают их сильными и здоровыми, предупреждают расслоение и ломкость.

Некоторые косметические компании используют ее в своей продукции, добавляя ее в кремы, лосьоны и другие средства по уходу за волосами и кожей.

Пыльцу можно добавить в домашние маски, скрабы, в свои обычные средства по уходу.

Как и когда собирать сосновую пыльцу

Сосна цветет одной из первых ранней весной и ее цветение длится около трех недель. За это время при желании можно успеть собрать пыльцу.

Собирать ее нужно в экологически чистом районе. Рядом не должно быть никаких вредных предприятий, трасс и шоссе. Точное время сбора зависит от региона, где растет дерево, и которое может разниться от нескольких дней до месяца. Страна наша огромная.

Собирать ее лучше после того, как сосна цветет 3-7 дней. При планировании сбора нужно знать о возможных погодных условиях, так как в дождливую погоду она будет сырой и ее трудно будет собрать. Почки очень четко реагируют на пасмурную погоду и плотно закрываются. Лучше, если это будут сухие солнечные дни.

Собирают ее вручную. Для этого нужно запастись бумажным пакетом или из плотной бумаги свернуть куль. В этот пакет опускается ветка сосны и встряхивается.

Второй способ подходит, если вы хотите приготовить в последующем настойку из почек и иголок. Для этого веточку нужно наклонить над пакетом и срезать аккуратно у самого основания почки (если нужны только они) или с небольшой веточкой.

В пакет лучше при этом заранее поместить сетчатый фильтр. Встряхнуть пакет и вынуть сетку, в которой останутся почки и веточки. Пыльца будет на дне пакета.

Из собранной пыльцы можно сделать спиртовую настойку, взяв ее в к спиртосодержащей жидкости в соотношении 1:1, 1:4 или 1:5. Можно использовать в виде порошка.

Сосновая пыльца как принимать

Порошок пыльцы обладает мягким сосновым ароматом и может потребляться с другими продуктами, смешиваться с напитками или в воде. Она может также быть добавлена к различным десертам, в муку, что часто делается в Азии.

При приготовлении настойки в нее можно включить другие лекарственные травы, например, крапиву (можно взять только ее цветки или корень), пассифлору, спорыш. Эти травы будут способствовать поглощению «свободного» тестостерона.

В зависимости от целей и состояния здоровья можно употреблять и спиртовую настойку, и в виде порошка. Настойка более эффективна для повышения тестостерона, а в виде порошка – для повышения иммунитета, адаптогенных свойств и пополнения организма питательными веществами.

Перед тем как проглотить настойку, ее нужно хотя бы минуту подержать во рту или под языком. Это увеличивает количество попавших в кровоток полезных веществ.

При одновременном приеме пыльцы сосны в виде настойки и чистом виде нужно делать небольшие перерывы между приемами. А лучше делать это в разные дни.

Рекомендуемые дозировки зависят от формы, в которой употребляется пыльца.

В виде настойки:

В соотношении 1:1 от 0,5 до 1 чайной ложки два-три раза в день;

В соотношении 1:4 от 0,5 до 1 чайной ложки один-три раза в день;

В порошке для восстановления иммунитета – 0,5 чайной ложки два-три раза в день;

Для восстановления сил от 1/3 до 1 чайной ложки 2-3 раза в день;

Детям рекомендуется употреблять не более 0,25 чайной ложки 2-3 раза в день.

Принимать пыльцу нужно перед едой, не позднее, чем за 30-40 минут.

Курсовой прием ведут 3-4 недели и затем нужно сделать перерыв.

Противопоказания и вред

Как уже было отмечено в статье, она может вызвать аллергию у определенной категории людей. В этом случае прием строго противопоказан.

Нельзя принимать пыльцу сосны молодым людям младше 20-летнего возраста.

В остальных случаях она безвредна и может стать хорошим дополнением как биологически активная пищевая добавка.

О полезных свойствах сосновой пыльцы и как применять

Пыльца сосны

Сосновая пыльца – уникальный природный дар. Образуется в мужских шишках сосны, служит для оплодотворения и развития новых растительных организмом. Поэтому характеризуется богатым и многообразным составом.

Созревает обычно в середине мая. Свидетельством зрелости служит изменение окраса шишечек с зеленого на желтый и утрата липкости. Чтобы получить ценный продукт, необходимо действовать оперативно. Дело в том, что пыльца очень легкая и в течение 1-3 дней разносится ветром. Правда в лесной чаще, куда почти не доходят солнечные лучи, она остается в шишечках немного дольше, 4-5 дней.

Шишечки аккуратно срывают и помещают в сухую емкость. Затем их необходимо хорошо просушить, расстелив на бумаге в сухом помещении. Высыхая, пыльца легко высыпается из шишечек. Дальше ее следует просеять через мелкое сито, чтобы отделить мельчайшие примеси.

Химический состав

В состав пыльцы входит свыше двухсот биологических веществ в повышенной концентрации, что обуславливает ее полезные свойства. Она содержит витамины (А, В1, В2, В6, В12, С, D, Е), антиоксиданты, антибиотики, флавоноиды, ферменты, энзимы, холин, органические кислоты, минеральные вещества (около 30), аминокислоты (из них 8 незаменимых) и нуклеиновые кислоты.

Пыльца оказывается намного эффективней в сравнении с минеральными биологическими добавками, так как микро- и макроэлементы, входящие в состав натурального продукта, усваиваются лучше, чем синтетические. В мясе и яйцах аминокислоты объединяются, образуя белковые структуры, что затрудняет их усвоение, в пыльце же они находятся в свободном виде, отчего быстро поступают в кровяное русло.

Пыльца сосны характеризуется гипоаллергенными свойствами — не провоцирует аллергических реакций даже у тех людей, которые не переносят цветочную пыльцу. В ее составе отсутствуют пестициды, нитраты, токсины.

Полезные и лечебные свойства

По антиоксидантному действию продукт сосны превосходит в 20 раз витамин С и в 50 витамин Е. Поэтому ее рекомендуют принимать во время болезни и в период восстановления после перенесенных заболеваний и операций, чтобы укрепить организм и повысить его резистентность.

Благодаря насыщенному составу и множеству полезных свойств, пыльца:

  • восстанавливает метаболизм;
  • усиливает клеточное и тканевое дыхание;
  • уменьшает концентрацию липофусина – вещества, синтезирующегося под влиянием свободных радикалов;
  • снимает воспаления;
  • угнетает деятельность патогенной микрофлоры;
  • нормализует секреторную функцию организма;
  • повышает остроту зрения;
  • укрепляет костную ткань;
  • увеличивает число митохондрий в клетках, обеспечивающих организм энергией;
  • избавляет от авитаминоза в зимне-весенний период;
  • замедляет старение.
Читать так же:  Цветок альстромерия: посадка и уход в открытом грунте, фото, выращивание, виды и сорта

Пыльцу сосны широко используют в народной медицине. Она известна как панацея при лечении респираторных заболеваний. Уникальный продукт эффективно лечит простуду и кашель, устраняет затемнения на легких, избавляет от хронического бронхита, аллергического ринита, бронхиальной астмы и туберкулеза. Являясь природным антибиотиком, затормаживает развитие туберкулезной палочки и способствует ее гибели. При астме польза обусловлена наличием веществ, блокирующих рецепторы гистамина, которые вызывают мышечные спазмы бронхов.

Пыльца нормализует процессы пищеварения, активирует перистальтику, улучшает процесс усвоения питательных веществ, восстанавливает кишечную микрофлору, повышает аппетит. Поэтому ее принимают при сбоях в работе пищеварительного тракта. Она избавит от кишечных расстройств разной этиологии, в том числе возникших в результате недостаточной физической активности и слабой нервной регуляции моторики.

Пыльца славится гепатопротекторным действием. Она активирует синтез гликогена, усиливает ферментативную и детоксицирующую функции печени, ускоряет регенерацию после повреждения токсическими веществами и алкоголем, предотвращает жировое перерождение органа и развитие цирроза.

Целебное средство улучшит функционирование кровеносной системы. Оно уменьшает содержание холестерина, предотвращает оседание липидов на стенках сосудов и формирование тромбов, разжижает кровь и активирует ее циркуляцию, усиливает кроветворение, поднимает гемоглобин, улучшает питание миокарда, повышает эластичность и проходимость сосудов, сводит к минимуму риск атрофии сердечных тканей и развития атеросклероза, инфаркта и коронарной болезни. Также пыльца понижает артериальное давление и на начальной стадии гипертонии способна полностью ее вылечить. Рекомендована при анемии и кислородном голодании.

Благоприятное действие оказывает пыльца на нервную систему. Она улучшает поступление кислорода и питательных веществ к головному мозгу, снимает перенапряжение, успокаивает, понижает усталость, улучшает сон. Благодаря ей удается предупредить развитие инсульта, психастении и старческого слабоумия. Пыльца послужит достойной заменой антидепрессантам: избавит от стресса, выведет из депрессии и улучшит настроение (стимулирует выработку дофамина – гормона удовольствия).

Этот продукт принимают перед соревнованиями профессиональные спортсмены, многие из которых стали коронованными чемпионами. Он устраняет усталость и придает бодрость, повышает силу, выносливость, восполняет физические резервы организма и энергетические затраты. В отличие от синтетических допингов, не содержит запрещенных веществ.

Принесет пользу пыльца сосны и людям, страдающим сахарным диабетом. Она восстанавливает нормальную деятельность желез внутренней секреции, в том числе и поджелудочной железы. В результате активируется синтез инсулина, что способствует понижению уровня сахара, и улучшается общее состояние больного.

Мужчинам ценный продукт поможет справиться с орхитом, эпидидимитом, уретритом, простатитом и аденомой простаты. Он снимает воспаление и останавливает рост опухоли, способствуя ее рассасыванию, активирует циркуляцию крови в области малого таза, восстанавливая нормальное функционирование половых органов. Пыльца с давних времен применяется в качестве афродизиака для лечения импотенции. К тому же она в 2 раза снижает риск развития рака простаты.

Женщинам уникальное средство нормализует гормональный фон, восстановит менструальный цикл и репродуктивную функцию, облегчит протекание климакса.

Пожилым людям продукт поможет избавиться от старческих бляшек и кожного зуда, восстановить силы и продлить жизнь.

Сосновая пыльца станет отличным дополнением к комплексной терапии при онкологии. Благодаря устойчивости к радиоактивному облучению и способности предотвращать окисления, способна бороться с раковыми клетками и подавлять афлатоксины – вещества, способствующие росту злокачественных новообразований. Средство оказывает губительное действие на патологические клетки, не причиняя вреда здоровым. К тому же оно укрепляет иммунную систему и мобилизует ее на борьбу с болезнью, а также ускоряет восстановление организма после прохождения химио- и радиотерапии.

При доброкачественных опухолях продукт предотвратит их озлокачествление и активирует рассасывание.

Благоприятно действует пыльца и на кожу. Она останавливает кровотечения и ускоряет регенерацию тканей, благодаря чему способствует быстрому заживлению ран (процесс проходит в 2 раза быстрее, чем обычно). Еще один бонус – затормаживаются механизмы старения, а кожа омолаживается.

Использование в косметологии

Применяется природный дар и в косметических целях благодаря своему насыщенному составу:

  • лигнин повышает проницаемость кожного покрова, что способствует проникновению других полезных ингредиентов;
  • токоферол расширяет сосуды, активирует кровообращение, в результате чего кожа приобретает ухоженный вид и естественный цвет;
  • аскорбиновая кислота участвует в синтезе коллагена, придающего коже упругость и эластичность, а также угнетает функционирование меланоцитов, избавляя от чрезмерной пигментации, в том числе старческой, хлоазм и веснушек;
  • ретинол предотвращает появление волдырей, юношеских угрей, развитие гнойных болезней кожи;
  • нуклеиновые кислоты оказывают антивозрастное действие: затормаживают процессы старения, активируют регенерацию тканей;
  • антиоксиданты повышают устойчивость клеток к воздействию свободных радикалов и продлевают их жизнь;
  • энзимы улучшают клеточный обмен веществ.

Целебный продукт входит в состав многих кремов и других средств по уходу за кожей. Используется и в домашних условиях. Обычно из пыльцы делают маски, смешивая со сметаной, медом, лимонным соком. Маска обеспечит кожу питательными веществами, разгладит морщины, осветлит и освежит лицо. Она подходит для всех типов кожи. При дерматитах, гнойных поражениях кожи и высыпаниях, на проблемные места прикладывают повязки с пыльцой.

Чтобы предупредить старение кожи, продукт рекомендуется принимать вовнутрь. Благоприятное действие окажет средство и на волосы: укрепит, придаст им упругость, блеск и шелковистость.

Как принимать?

Пыльцу употребляют за полчаса до принятия пищи. В чистом виде принимают 2-3 раза в сутки по 2-3 грамма при анемии, авитаминозе, гриппе, ангине, простуде, сахарном диабете, нарушении пищеварения, гормональных сбоях, стрессовом состоянии и повышенной утомляемости.

При гипертонии его употребляют дважды в сутки по 5 грамм, запивая молоком. Курс терапии – 21 день, но заметное улучшение наблюдается уже на седьмой-восьмой день.

При отравлении, в том числе алкогольном, целебное вещество принимают трижды в день по 10 грамм.

В профилактических целях для укрепления иммунитета и предотвращения простуды достаточно ежедневного приема натощак в течение 2-3 недель. Повторяют 2-3 раза в год.

При слабом иммунитете и онкологии пыльцу (2-3 грамма) смешивают с медом (20 граммами). Смесь съедают за 3 раза в течение суток. Курс лечения – 20-60 дней. Его длительность зависит от состояния больного.

При туберкулезе и бронхите трижды в день на протяжении двух месяцев принимают по десертной ложке медового раствора. После 14-дневного перерыва курс повторяют. При непереносимости продуктов пчеловодства медовый раствор заменяют молочным настоем. Принимают его по 50 миллилитров трижды в день.

При аденоме и простатите продукт (7 грамм) разводят молоком (литром). Выпивают по столовой ложке трижды в день в течение полутора месяцев. Через полмесяца курс повторяют до выздоровления.

При депрессиях, стрессах и неврозах пьют 2-3 раза в день по чайной ложке спиртовой настройки, запивая ее водой либо растворяя в чае. Длительность терапевтического курса – 3 недели. Делают 7-дневный перерыв и повторяют схему до полного избавления от проблемы.

При бронхиальной астме пьют водный настой по столовой ложке трижды в день в течение трех недель. После недельного перерыва курс повторяют.

Детям лекарство начинают давать с минимальной дозы, в 10 раз меньшей, чем взрослым. Постепенно ее увеличивают, но в любом случае дают не более грамма. Желательно смешивать пыльцу с медом, если у ребенка нет на него аллергии.

Рецепты народной медицины

В народной медицине целебный продукт используют как в чистом виде, так и виде настойки, смеси с молоком или медом.

Спиртовая настойка

Чтобы приготовить настойку, сухие мужские шишки (100 грамм) и пыльцу (50 грамм) заливают водкой (половиной литра) либо спиртом (200 миллилитров), разведенным в родниковой или серебряной воде (300 миллилитров). Настаивают трое суток, процеживают.

Водный настой

Для приготовления водного настоя сосновые пыльники (половину килограмма) заливают сахарным сиропом (его готовят с половины килограмма сахара и половины литры воды). Настаивают несколько часов. Раствор отжимают и оставляют в темноте на сутки. Сироп сливают в керамическую или стеклянную посуду. Оставшийся осадок можно принимать для укрепления иммунитета.

Медовый раствор

Пыльцу (25 грамм) перемешивают с медом (литром). Если мед засахарен, то его подогревают на водяной бане, но не слишком сильно, чтобы он не потерял лечебных свойств.

Можно перемешать медовый раствор с отварами лекарственных трав, что позволит усилить лечебное действие.

Молочный настой

Молоко (литр) доводят до кипения и выключают газ. Затем осторожно, чтобы не образовались комочки, всыпают пыльцу (20 грамм). По желанию можно добавить сахар или соль. Емкость следует укутать и оставить до полного остывания. Готовый настой сливают в керамическую посуду.

Хранят целебный продукт в пластиковых или стеклянных банках с плотно закрывающимися крышками при комнатной температуре в сухом темном помещении. Препараты на его основе следует поместить в холодильник.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу сосновой пыльцы, есть у нее и некоторые противопоказания. Нельзя принимать продукт при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • низкой свертываемости крови;
  • заболеваниях почек;
  • остром гепатите;
  • беременности и лактации;
  • возрасте менее 6 лет.

Источники:

http://fb.ru/article/281609/pyiltsa-sosnyi-poleznyie-svoystva-kak-prinimat-kogda-sobirat-retseptyi-narodnoy-meditsinyi

http://ekolekar.com/sosnovaya-pylza.html

Пыльца сосны

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector