Чем полезна наперстянка для здоровья человека

Наперстянка: лечебные свойства и использование в медицине

Декоративное травянистое растение наперстянка, лечебные свойства которого были замечены китайскими лекарями за несколько веков до того, как научная медицина доказала их эффективность, относится к семейству Подорожниковые. Этому очаровательному растению, которое в народе прозвали «лесными колокольчиками», «наперстками», «рюмочником», «волчьей наперстянкой» или «бубенчиками» (по форме его цветков), ботаники присвоили наименование «дигиталис» (Digitalys).

Эта трава ядовита, но является очень ценным лекарственным сырьем. Медпрепараты, изготовленные на ее основе, помогают в комплексном лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Как выглядит чудодейственная декоративная трава: описание

Травянистое многолетнее или двулетнее растение семейства Подорожниковые наперстянка, лечебные свойства которой обусловлены наличием множества гликозидов в ее листьях, в диком виде предпочитает почву с повышенной кислотностью и встречается по берегам ручьев, рек, в каменистых предгорьях и у придорожных канав. Для декорирования сада селекционерами выведены невысокие сорта наперстянки с продолжительным периодом цветения, ими оформляют бордюры или используют для окантовки дорожек.

«Горный лютик», «наперстяная трава» (так называют этот цветок на Северном Кавказе), или «натягач», «ползкоцвет» (на Урале), объединяет 25 видов (вместе с садовыми сортами), основными из которых являются: красная наперстянка (пурпурная, пурпуровая), которая может быть фиолетового, розового, белого и даже желтого цвета; другой вид — крупноцветковая наперстянка, третий — ржавая (или «наперстянка Шишкина»), четвертый — шерстистая. Внешне они отличаются, но химический состав и лечебные свойства разновидностей одного и того же растения примерно одинаковы. Стебель у любого из этих растений жесткий и высокий, его длина может составлять от полутора до двух метров. Целебные (но очень ядовитые) листья имеют ланцетовидную форму, очередное расположение, постепенно переходят в листья при колосовидном соцветии, состоящем из прекрасных колокольчиков-цветов разнообразной окраски. Контрастный крап на нижней губе каждого цветка оттеняет его, придавая особый шарм каждому из нежных «наперстков».

Период цветения этого неприхотливого растения начинается в середине лета и завершается осенью. Созревшие многочисленные семена в коробочках сохраняют свою всхожесть в течение трех лет.

Химический состав наперсточной травы

Травники рекомендуют для терапевтических целей собирать цветы и листья «колокольчиков» в летний период (на второй год после посадки). На этом этапе вегетации количество сердечных гликозидов в листьях растения достигает максимума. Именно этими полезными веществами славится наперстянка. Лечебные свойства гликозидов выражены в их тонизирующем действии на работу сердечной мышцы, это помогает устранить аритмию. Содержание этих уникальных, благотворно влияющих на работу сердца веществ зависит от вида растения.

Карденолиды (сердечные гликозиды) находятся также в цветках и стеблях растения, но для растительного сырья стебли, как правило, не используются. В семенах и листьях наперстянки ученые выявили содержание стероидных сапонинов: дигитонина, тигонина, гитонина, ацетилдигитоксина и сарсапогенина. Были обнаружены также дигиланиды, ланатозиды Е, С, В, D, А, пурпуреагликозиды А, В, флавоноиды, холин, кофейная кислота и другие органические кислоты, агликоны, сахара и минеральные соли.

Целебные свойства

Еще в восемнадцатом веке официальная медицина признала высокую биологическую эффективность такого растения, как наперстянка. Лечебные свойства этой уникальной травы позволяли успешно бороться со многими сердечно-сосудистыми недугами. С середины 19-го века препараты на основе наперсточной травы стала выпускать российская, а затем — и советская, фармацевтическая промышленность. Они обладают болеутоляющим, кардиотоническим, кровоостанавливающим, гипертензивным, слабительным, противовоспалительным, мочегонным и седативным действием. Уникальный состав растения позволяет применять его в комплексном лечении практически всех сердечно-сосудистых заболеваний, включая тяжелые формы нарушения кровообращения, а также хронические формы сердечной недостаточности.

Одышка, отеки, аритмия (учащение пульса) – симптомы, которые помогают снять препараты, в составе которых содержится дигиталис. При расстройстве сердечной деятельности и для регулирования работы сердечной мышцы медики зачастую назначают в комбинированной терапии препараты на основе наперстянки. При расстройствах ЦНС, во время приступов истерии или для заживления ран используют порошок из высушенных и измельченных листьев этого целебного растения.

Применение наперстянки

«Наперсточная трава» и препараты на ее основе используются для улучшения сопротивляемости сосудов, укрепления стенок, для нормализации общей гемодинамики, снабжения тканей и мышц кровью, в том числе сердечной. Они помогают от кардиосклероза и митральных пороков, от сердечной недостаточности и гипертонии, от мерцательной аритмии и дистрофии миокарда, от различных видов тахикардии. Специалисты отмечают, что наперстянка лекарственная стимулирует сердечный выброс и способствует снижению уровня возбудимости сердечной системы, увеличению концентрации кальция в плазме и удлинению диастолы. Данное действие помогает нормализовать процесс кровообращения в миокарде и стимулировать кровоток в сосудах. Кроме того, сапонины и дигитонин облегчают процесс всасывания других гликозидов, которые пациент принимает по назначению врача параллельно.

Лекарственные формы

Красная, пурпурная и крупноцветковая трава наперстянка, лечебные свойства которой оказывают моментальное действие на организм, позволяет быстро снимать негативные симптомы, принимая препараты в экстренных ситуациях. К ним относятся: «Дигитоксин», «Гитоксин» и «Кордигит» в таблетках, «Гитален» в растворе и зеленый порошок из высушенных листьев растения. По химическому составу и действию на организм человека ржавая наперстянка практически идентична своей пурпурной «подруге». Растворы, которые выпускаются сегодня фарминдустрией на базе этого растения, называются «Дигален-Нео» и «Суккудифер». Шерстистая наперстянка, действие которой на сердце и сосуды обладает меньшим кумулятивным (накопительным) эффектом, является более безопасной для организма даже при длительном применении. Прием препаратов на ее основе во врачебных (рекомендованных) дозах редко приводит к побочным токсическим явлениям.

Таблетки «Дигоксин» — самое распространенное лекарство от сердечных недугов за рубежом. Сырьем для его изготовления служат листья наперстянки ржавой. Кроме данного препарата, сегодня в аптеке также можно встретить «Целанид» (порошок), таблетки – «Абицин» и «Ацетилдигитоксин», растворы — «Диланизид» и «Лантозид» (спиртовой).

Читать так же:  Гузмания уход в домашних условиях: пересадка растения

Народная медицина: рецепты из наперстянки

Люди издавна высаживали в своем саду неприхотливое, но очень красивое растение – дигиталис, который известен на территории нашей страны как наперстянка. Фото эффектных цветов в виде наперстков с разнообразными яркими оттенками часто стимулирует садоводов высадить растение для оформления газонов, альпийской горки или бордюра. Узнав о его чудодейственных лекарственных свойствах, многие хозяйки пытаются приготовить целебное зелье из листьев и цветов. Но самостоятельное приготовление отваров, настоек и других препаратов, а также прием сердечных гликозидов на основе токсичного растения грозит не только их накоплением в организме, но также может привести к отравлению и даже летальному исходу (особенно у детей). Поэтому внутривенное введение гликозидов (во время приступов) производится в лечебном учреждении, а таблетки для лечения хронических форм сердечных недугов принимаются чаще всего под контролем врача в стационаре.

Наперстянка: лечебные свойства и противопоказания

Существуют заболевания и состояния, при которых ядовитая трава наперстянка может быть противопоказана: острый инфаркт и компенсированные пороки сердца, полная атриовентрикулярная блокада и некоторые другие проявления выраженной брадиаритмии, эндокардит и активный ревмокардит, а также стеноз аортального клапана. Нельзя принимать препараты на основе данного растения людям, страдающим хроническими заболеваниям дыхательной системы, миокардитом, стенокардией, перикардитом, желудочной тахикардией.

Запрещается использование любых средств с этой лечебной травой беременным и малолетним детям. Характерный для наперстянки кумулятивный эффект, позволяющий накапливать сердечные гликозиды в тканях, может сыграть негативную роль, вызвав отравление и даже остановку сердца.

Меры предосторожности

Ядовитое растение наперстянка, применение которого связано с целым набором серьезных побочных эффектов, требует особого внимания во время приема. Если появились симптомы отравления — тошнота, диарея, учащенное сердцебиение, головная боль, головокружение, удушье, посинение губ, дрожь и сильные боли в теле, необходимо срочно вызвать неотложку, немедленно очистить кишечник, желудок, принять активированный уголь или другой сорбент. В тяжелых случаях могут возникать конвульсии, галлюцинации и острое психическое расстройство. Смертельной дозой для человека считаются всего лишь 2,25 грамма наперстянки. При поступлении в стационар пациентам, отравившимся наперстянкой (или при передозировке препарата на ее основе), назначают «Атропин», кофеин, хлорид калия и «Унитиол». Любое применение лекарств на основе этого декоративного и очень эффективного растения необходимо согласовывать с лечащим врачом!

Наперстянка

Наперстянка – это декоративное травянистое растение, которое принадлежит к семейству Подорожниковых. Это многолетняя трава, но встречаются и двулетние виды этого растения. Стебель у нее жесткий, высокий (в среднем его высота составляет 150 см). Листья растения ланцетовидные, очередные, постепенно переходят в листья при соцветии. Цветет наперстянка красивыми цветами неправильной формы. Окрас цветков варьируется от нежного светлого желтого цвета до насыщенного пурпурного. Цветки собраны в очень декоративные густые красивые соцветия, кистевидной формы.

Период цветения приходится на средину и конец лета. Плод этого травянистого растения – коробочка с семенами. Семена наперстянки мелкие, коричневого цвета, хорошо всходят даже после 3-х лет правильного хранения. Растение очень красивое, но его красота обманчива – наперстянка очень ядовитое растение.

На сегодняшний день известно приблизительно 35 видов наперстянки. Чаще всего, это красивое лекарственное растение можно встретить в районе Средиземноморья. Некоторые виды наперстянки можно встретить на территории Европы, в западной полосе Азии и даже в Северной части Африканского континента. На территории современных стран СНГ растет всего 4 вида наперстянки. Это растение предпочитает лиственные или смешанные леса, светлые поляны и опушки.

Заготовка и хранения

В лекарственных целях, чаще всего, используют высушенные листья. Свежие листья в лекарственных целях не используются. Лекарственный материал собирается только в период цветения наперстянки. Погода в это время должна быть обязательно сухой. Сбор, как правило, проводят во второй половине дня, желательно перед заходом солнца. Именно в это время листья наперстянки под воздействием тепла и солнечных лучей содержат наибольшее количество полезных веществ.

Собранный лекарственный материал сразу же после осуществления сбора поддают сушке. В противном случае листья теряют свой изначальный цвет. Сушат листья наперстянки в специальных воздушных или огневых сушилках, температурный режим в которых не превышает показателя в +60 градусов. В сушилке листья этого лекарственного растения раскладывают тонким слоем и в процессе сушения постоянно переворачивают. Хранят полностью высушенное лекарственное сырье наперстянки в картонных коробках в сухих, хорошо вентилируемых помещениях. Максимальный срок хранения составляет 24 месяца.

Применение в быту

Благодаря высоким декоративным характеристикам, наперстянка нашла свое место в садах, на клумбах и бордюрах. Это незаменимая составляющая ландшафтного дизайна приусадебного участка. Наперстянка – один из элементов создания таких ландшафтных композиций, как альпийская горка.

Состав и лечебные свойства

  1. Наперстянка имеет в своем составе уникальные микроэлементы, которые являются основой препаратов для комплексного лечения практически всех заболеваний сердца, например, тяжелой формы нарушения кровообращения, а также хронической формы сердечной недостаточности.
  2. Препараты на основе этого растения принимают при отечности, а также при расстройстве сердечной деятельности.
  3. Наперстянка отлично показала себя при лечении отдышки, нормализации пульса.
  4. Из наперстянки изготавливают лекарственные препараты, которые регулируют работу сердечной мышцы.
  5. Порошок из высушенных листьев этого растения используют для заживления ран, во время приступов истерии, а также, при расстройствах центральной нервной системы.

Применение в народной медицине

При разных сердечных заболеваниях

Приблизительно 1 г (примерно 1.4 ч.л.) сухих измельченных листьев наперстянки заливают 1 стаканом воды (примерно 200 г). Настаивают 12 часов. Принимают по 1 ч.л. два раза в день при болезнях сердца независимо от приема пищи. Этот настой можно использовать для комплексного лечения сердечных заболеваний у детей, но в этом случае концентрация настоя должна быть меньше. 1 г лечебного сырья заливают не 1, а 1.5 ст. воды.

Читать так же:  Как вывести мошек из цветов в горшке народными средствами?

Порошок для заживления ран

Готовится порошок очень легко – надо всего лишь растолочь сухие листья этого растения до порошкообразной консистенции. Применяют этот порошок при порезах и ожогах, посыпая больное место.

Порошок при заболеваниях сердца

Кроме того, порошок из листьев этого растения принимается во внутрь при заболеваниях сердца. Преимущество этого лекарства в том, что оно не оказывает никакого негативного воздействия на печень и почки. Принимать порошок взрослым пациентам следует по 0.1 г два раза в день. Максимальная суточная доза этого препарата не должна превышать 0.5 г для взрослых пациентов. Хранить приготовленный порошок надо в стеклянной прозрачной посуде из оранжевого стекла, которая плотно закупоривается. Срок хранения – не более 24 месяца (при условии герметичного хранения).

Отвар листьев наперстянки для регуляции работы сердечной мышцы

Для приготовления целебного отвара надо взять 20 г сухого лечебного сырья, его заливают приблизительно 600 г крутого кипятка, ставят на огонь и варят до тех пор, пока количество жидкости в посуде не уменьшится на 1/3. После этого огонь надо выключить и оставить до полного остывания. Потом отвар стоит процедить. Принимать по 1 ст.л. один раз в день. Но лечащий врач, в зависимости от индивидуальных показателей пациента, может увеличить дозу отвара до 2 ст.л.

Спиртовая настойка при нервных расстройствах. Вариант 1

20 г сухого лечебного сырья наперстянки стоит поместить в стеклянную бутылку из темного стекла и заливается он 200 г винного спирта. Бутылку надо плотно закупорить. Настаивать 7 дней в теплом, но темном месте, время от времени встряхивая ее содержимое. После этого настойку надо процедить и хранить в стеклянной таре из темного стекла. Разовый прием данной спиртовой настойки не должен превышать 30 капель.

Спиртовая настойка. Вариант 2

20 г сухих листьев наперстянки стоит поместить в стеклянную тару из темного стекла и залить 50 г чистого этилового спирта. Настаивать в темном месте 7 дней, время от времени встряхивая содержимое емкости. После истечения этого времени настой надо процедить. Разовая доза этого спиртового настоя не должна превышать 15 капель, которые разводят в небольшом количестве кипяченой воды непосредственно перед применением.

Противопоказания

Не стоит без рекомендаций врача использовать препараты на основе наперстянки для длительного лечения недугов, так как эта трава имеет свойство накапливаться в организме. Большая концентрация в организме гликозидов, которые очень медленно выводятся из организма, могут вызвать симптомы отравления организма.

Наперстянка – очень ядовитое растение, поэтому нельзя превышать рекомендованные специалистом дозы, чтобы избежать отравления.

Симптомы передозировки препаратами на основе наперстянки – посинение губ, тошнота, понос и рвота.

Категорически противопоказан прием лекарственных препаратов на основе этого растения людям, которые болеют коронарной недостаточностью, пороком сердца, инфарктом миокарда, а также инфекционными заболеваниями.

Нельзя принимать препараты на основе наперстянки вместе с другими лекарственными препаратами традиционной или народной медицины, которые принимают при сердечных заболеваниях.

Наперстянка — вред и польза

Основным лекарственным сырьем являются листья растения. Их обычно собирают в первый год выращивания после достижения ими необходимых размеров. В листьях наперстянки присутствуют сердечные гликозиды, такие как дигитоксин, дигоксин, ланатозиды А, В, С, Д, Е и некоторые другие. Ученые отмечают высокую биологическую активность дигоксина и ланатозида С. Именно они в большей мере обуславливают полезность цветка в борьбе с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Стародавние врачеватели лечили с помощью этой целебной травы грудную и брюшную водянку, эпилепсию. Кроме того, наперстянка с давних времен использовалась в народной медицине в качестве болеутоляющего средства при кожных воспалениях. Однако препараты из нее запрещалось применять для борьбы с воспалениями внутренних органов, кровотечениями и сильной горячкой.

Применение наперстянки

Фармацевты используют листья крупноцветковой и пурпурной наперстянки для получения гитоксина и дигитоксина в кристаллическом виде, а также корлигида, являющегося суммой всех гликозидов. Народная медицина применяет в лечении все наземные части растения: стебли, цветы, листья. Они отлично подходят для приготовления отваров и настоек, способствующих улучшению работы сердца.

Препараты на основе наперстянки уменьшают одышку, значительно улучшают общее самочувствие больного, способствуют нормализации пульса. Нередко такие медикаменты применяются при склерозе коронарных сосудов, пороках митрального клапана, миокардиодистрофии, гипертонической болезни. Врачи запрещают применять их в течение длительного времени, поскольку некоторые компоненты растения имеют свойство накапливаться в организме, что может повлечь за собой серьезные последствия.

Цветы наперстянки

Цветки имеют причудливую трубчато-колокольчатую форму. Обычно они собраны в одностороннюю многоцветковую длинную кисть. Цветовая гамма различных сортов растения может значительно отличаться друг от друга. Благодаря своей элегантной форме и яркому окрасу цветок часто используется в декоративных целях. Народная медицина применяет цветки этого лекарственного растения наряду с остальными надземными частями. Они входят в состав многих настоек и отваров.

Листья наперстянки

Листья являются самым используемым лекарственным элементом этого растения. Для медицинских целей их обычно собирают на первом году развития и желательно во второй половине дня. После сбора листья сушат в сушилках при температуре не более шестидесяти градусов или на открытом воздухе под тентами, раскладывая их при этом тонким слоем. Заготовленное сырье следует хранить в темном и сухом месте, поскольку при увлажнении оно может потерять свои биологически активные свойства.

Полезные свойства листьев определяются большим содержанием в них сердечных гликозидов, переходящих при хранении и под воздействием ферментов в иные соединения. В листьях также содержатся органические кислоты, флавоноиды, холин. Листья широко используются для приготовления различных кардиологических препаратов.

Довольно часто листья растения используются в рецептах народной медицины, в частности, порошок из них помогает при истерии и некоторых других нервных расстройствах. Кроме того, он активно применяется для скорейшего заживления ран. Необходимо помнить, что листья цветка – сильнодействующее лекарство, поэтому всегда нужно придерживаться точной дозировки.

Читать так же:  Семейство Зонтичные: характеристика и представители

Как вырастить наперстянку

Этот садовый цветок чаще всего размножают семенами. Наилучшее время для такого способа выращивания – весной, примерно в апреле-мае. Семена не следует закапывать вглубь, а нужно лишь немного присыпать землей. Ускорить появление первых всходов можно, если предварительно замочить семена на неделю. Сеять их следует в рядки с промежутком в 45 см, чтобы взрослые растения не погибли от нехватки места. Если всходы получились слишком частыми, их необходимо проредить, в противном случае цветки растения будут мелкими, а медоносы короткими.

Вначале саженцы развиваются медленно, поэтому пикировка (пересадка) производится только через полтора месяца на расстояние 5 см друг от друга. В конце мая рассаду высаживают на постоянное место. Следует помнить, что наперстянка любит плодородные, рыхлые, водопроницаемые почвы. Если она произрастает в местах с застоем весенних вод, то цветение может не наступить.

Уход за наперстянкой заключается в прополках, рыхлении почвы и поливе в сухую погоду. Пару раз за сезон растение можно подкормить минеральными комплексными удобрениями. Мульчирование земли опилками, которое следует проводить осенью, также дает неплохие результаты. Самые лучшие и устойчивые экземпляры заранее помечают, чтобы потом собрать с них семена для размножения.

Растение подвержено различным болезням. Если от пятнистости листьев можно избавиться с помощью медьсодержащих фунгицидных препаратов, то загнивание цветоноса и корневая гниль являются неизлечимыми. Очень опасны также вирусные заболевания, узнать которые легко по скручиванию листьев трубочкой. В таких случаях растение необходимо немедленно удалить.

Настойки наперстянки

Настойки входят в число основных лекарственных форм этого растения. При их приготовлении используется вся надземная часть наперстянки, хотя чаще всего применяются листья. Настойки из этой лекарственной травы в комбинации с другими медикаментами эффективно воздействуют при лечении сердечной недостаточности, клапанных пороков сердца и других заболеваний. Они замедляют частоту сердечных сокращений, усиливают сократительную функцию мышцы сердца, увеличивают наполнение сердца кровью.

Выжатым соком цветка народные врачеватели лечили затвердение груди у женщин. Мази и настойки некоторых сортов этой целебной травы использовались наружно в виде обмываний. Они хорошо помогали при золотухе или кожных заболеваниях.

Виды наперстянки

Существует несколько садовых форм растения, различающихся между собой высотой ствола, окраской цветков, строением венчиков и их расположением в соцветии. Кроме того, у разных видов цветка листья имеют различную форму, размер, характер жилкования и интенсивность опушения листовой пластинки.

Наперстянка желтая произрастает, в основном, в центре и на юго-западе Европы. Этот вид представляет собой многолетнее растение, достигающее в высоту одного метра. Оно имеет гладкие листья и стебли и ярко-желтые цветки, благодаря чему и получило свое название. Желтая наперстянка активно применяется в ландшафтном дизайне. Упоминаний об ее использовании в народной медицине практически нет.

Наперстянка пурпурная
– наиболее распространенный и эффектный вид растения. У него прямой цилиндрический стебель, крупные и красивые пурпуровые цветки. В высоту оно достигает до 120 см. Особенно этот вид распространен в Средиземноморье, Южной, Западной и Центральной Европе. Широко он рименяется в народной медицине и фармакологии. В частности, из листьев добывают гитоксин и дигитоксин.

Отвары и настои из этой лекарственной травы способствуют эффективному заживлению ран и помогают при истерии. Стоит также отметить присутствие в растении минеральных веществ, органических кислот, сапонинов, флавоноидов, витаминов и некоторых других полезных компонентов.

Наперстянка шерстистая является самой невзрачной из представителей своего рода. Она имеет более мелкие, по сравнению с остальными видами, цветки. Несмотря на это, ее активно используют в медицине. Благодаря содержанию ацетилдигитоксина и целанида из шерстистой наперстянки получают препараты, регулирующие деятельность сердечной мышцы. Наибольшей целебной силой обладают листья этого растения. Народная медицина применяет их для лечения болезней сердца и при асците.

Наперстянка крупноцветковая представляет собой многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту одного метра. Корень у него короткий, стебель прямой. Его листья достигают 20 см в длину и имеют светло-зеленый цвет. Наперстянка крупноцветковая входит в пятерку самых используемых в медицине сортов этого растения. На ее основе производится множество кардиологических препаратов. Часто она применяется для лечения недостаточности кровообращения.

В листьях этой целебной травы содержится множество полезных компонентов: сердечные гликозиды, стероидные сапонины, минеральные соли, дубильные вещества, фенолкарбоновые кислоты, иридоиды. Для лекарственных целей листья лучше всего собирать в конце августа и начале сентября.

Наперстянка многолетняя. Этот вид включает в себя большое количество сортов. Они получили широкое распространение как действенное лекарственное средство и элегантный декоративный элемент. Многолетние наперстянки обладают уникальным набором полезных человеческому организму компонентов, благодаря чему они уже несколько столетий применяются в народной и официальной медицине. В выращивании они весьма неприхотливы, могут смириться с нехваткой солнечного света и неплохо переносят морозы.

Противопоказания к применению наперстянки

Следует помнить, что вещества, содержащиеся в цветке наперстянки, имеют свойство накапливаться в организме и чрезмерная концентрация содержащихся в нем гликозидов может вызвать отравление. Это растение является очень ядовитым, поэтому самолечение может привести к отравлению организма, симптомами которого являются аритмия, тошнота, понос, посинение губ и рвота. Любые препараты из наперстянки следует принимать только по рекомендации врача и обязательно под его наблюдением.

Эта лекарственная трава категорически противопоказана людям с диагнозом порока сердца, коронарной недостаточности, инфаркта миокарда, инфекционных заболеваний и брадикардии. В связи с ядовитостью ее запрещено высаживать поблизости от детских учреждений.

Источники:

http://fb.ru/article/261193/naperstyanka-lechebnyie-svoystva-i-ispolzovanie-v-meditsine

http://nmedic.info/story/naperstyanka

http://green-color.ru/804-naperstyanka-vred-i-polza.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector