Трава люцерна как лекарство

Люцерна: полезные свойства и противопоказания

Люцерна – многолетний полукустарник, в северных районах произрастающий в травянистом виде. Она относится к семейству Бобовые роду Люцерна. Корень растения мощный, глубоко уходящий в почву. Главный корень развивается из зародышевого корешка. Стебли люцерны сильно ветвящиеся, образуют большой куст высотой от полуметра до полутора метров. Листья состоят из трех листовых пластин. Черешок у центральной пластины более длинный, чем у боковых. Форма листовой пластины эллипсовидная, верхний край листа зазубренный. Достаточно часто нижняя сторона листа имеет опушение. Цветы люцерны обоеполые, мотылькового типа, ярко-сиреневого цвета. Цветочки собраны в соцветия кисть длиной до восьми сантиметров. Плод растения – многосемянной боб. Семена мелкие, имеющие почковидную форму.

Культивируется люцерна с глубочайшей древности в качестве целебного и кормового растения. Для ее различных видов местами происхождения являются Средняя Азия, Передняя Азия и Европейско-Сибирская часть континента. В нашей стране люцерна выращивается в очень больших объемах для заготовки зимних кормов крупному рогатому скоту.

В качестве лекарства растение применяется народными целителями достаточно широко. Препаратами на его основе врачуют многие болезни, часть из которых в традиционной медицине поддается лечению крайне тяжело.

Химический состав люцерны

Состав растения сегодня хорошо известен. В ней обнаружены различные полезные для здоровья человека вещества: жирные кислоты, пектины, эфирные масла, сапонины, стероиды растительного происхождения, хлорофилл, никотиновая кислота, пантеновая кислота, тритерпиноиды, ферменты, каротин, гормоноподобные компоненты. Помимо этого, в люцерне отмечено значительное содержание витаминов: Е, С, К и всей группы витамина В. Растение также является богатым источником макро- и микроэлементов. В люцерне присутствуют: калий, фтор, кальций, железо, марганец, медь, цинк, кремний и селен.

Все эти вещества обеспечивают люцерне ее разнообразные лекарственные свойства. Спектр действия люцерны на организм человека настолько широк, что позволяет применять ее практически от всех болезней. В некоторых направлениях китайской медицины это растение является основным лекарственным компонентом.

От чего помогает излечиться люцерна

Люцерна показала себя как отличное средство для улучшения иммунитета. Она оказывает выраженное иммуномодулирующее действие, способствуя восстановлению здорового функционирования защитных систем организма. При тяжелых заболеваниях люцерна помогает общему поддержанию сил организма, что очень важно для выздоровления.

Для страдающих туберкулезом очень важны противобактериальное и противовирусное свойства растения. Люцерна помогает предотвратить развитие пневмонии на фоне болезни и снизить активность туберкулезной палочки. Кроме этого, оказывая отхаркивающее действие, препараты из растения очищают легкие от вязкой мокроты и тем самым облегчают дыхание.

Различные вирусные и грибковые заболевания тоже хорошо поддаются лечению при помощи люцерны. Она нарушает белковый обмен в вирусах и грибках, что приводит к их гибели. При острых и тяжелых формах болезней помимо растения следует применять и традиционные методы лечения при помощи химических препаратов.

Оказывает люцерна и выраженное противоопухолевое действие. Она способствует остановке патологических процессов в организме, рассасыванию доброкачественных образований и предотвращению их перерождения в раковые опухоли.

При отеках различного происхождения люцерна употребляется в качестве мочегонного средства, быстро и мягко выводящего из организма излишки жидкости. Это же свойство растения полезно при нарушениях образования мочи и песке в почках.

При воспалительных процессах в мочевыводящей системе лечение препаратами из люцерны, оказывающими выраженное противовоспалительное и обеззараживающее действие, дает положительный результат в кратчайшие сроки.

Благотворно воздействует растение и на работу сердечно-сосудистой системы. Оно укрепляет сердечную мышцу и способствует нормализации ее сокращений, а также снимает сердечные спазмы. Кроме этого, люцерна полезна и для сосудов. Она делает их стенки более крепкими и эластичными. Благодаря этому, устраняется повышенное давление, что позволяет многократно снизить риск развития инфарктов и инсультов.

При простатите растение также способно оказать значительное лечебное действие. Оно помогает снять воспаление и уменьшить отек. Кроме этого, прием препаратов на основе люцерны значительно снижает риск перехода простатита в аденому простаты. При своевременном начале лечения от болезни можно полностью избавиться.

Люцерна полезна для улучшения работы желудка и кишечника. Она ускоряет процессы пищеварения и активирует перистальтику кишечника. Благодаря этому, полностью решается проблема с запорами и синдромом ленивого кишечника. Способно растение также ускорить обмен веществ и тем самым помочь в борьбе с лишними килограммами.

В момент менопаузы, когда организм женщины подвергается сильнейшему стрессу из-за гормональных нарушений, люцерна сможет уменьшить сопутствующие проблемы. Входящие в ее состав вещества помогают избежать гормонального дисбаланса и поддержать нервную систему. Обычно значительное улучшение самочувствия отмечается уже после нескольких дней лечения люцерной.

Не стоит забывать о целительном растении при упадке сил или переутомлении. Оказывая тонизирующее и укрепляющее действие, лекарства из люцерны поддержат все системы организма и придадут сил. Употреблять лекарство следует не только при физических, но и эмоциональных перегрузках, когда организм, как правило, страдает еще больше, чем при мышечных перегрузках.

Полезна люцерна и при язве желудка. Она благотворно влияет на орган, снимая воспаление и способствуя заживлению пораженного участка. Кроме этого, помогает растение устранить и бактерию, вызывающую заболевание. Также эффективна люцерна и при изжоге и метеоризме.

Беременным женщинам это лекарственное растение очень полезно. Насыщая организм необходимыми витаминами, макро- и микроэлементами, люцерна не оказывает на матку тонизирующего действия. Растение положительно влияет на развитие костной ткани и нервной системы плода, а также оказывает общеукрепляющее действие на организм матери.

Для кормящих женщин применение люцерны также очень желательно. Еще с древности известно свойство растение значительно повышать лактацию. Благодаря этому, при употреблении люцерны не наблюдается недостаток грудного молока.

Растение успешно снижает уровень холестерина и предотвращает закупорку сосудов холестериновыми бляшками. Благодаря этому, препараты из люцерны являются профилактическим средством против атеросклероза.

Используют целительное растение и при различных ушибах, гематомах и травматических отеках. Оно производит выраженный местный обезболивающий эффект, а также рассасывает синяки и избавляет от отечности. Уже после первого применения люцерны пострадавший отмечает значительное улучшение состояния.

Противопоказания к лечению люцерной

Категорически запрещено принимать препараты на основе растения людям больным системной красной волчанкой, а также имеющим аллергическую реакцию на люцерну. С осторожностью подходить к использованию растения следует при тяжелых хронических заболеваниях. В этом случае, прежде чем начать лечение препаратами на основе люцерны, больным следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Возрастных ограничений на применение люцерны нет. Давать ее можно даже маленьким детям до трех лет.

Рецепты употребления люцерны

При сахарном диабете

Средство в период климакса

При болях в суставах

Настой от проблем с сердцем и сосудами

При ушибах и травмах

Траву люцерны заготавливают в период цветения. Ее аккуратно срезают острым ножом, оставляя не менее половины куста. Сушат сырье в темном, проветриваемом помещении, или под навесом, подвесив небольшими пучками. Хранят люцерну в полотняных мешочках в сухом и прохладном месте не более двадцати четырех месяцев.

Люцерна: полезные свойства и противопоказания

Трава люцерна относится к семейству Бобовых и в большом количестве выращивается для откорма скота. В природе растение растет по опушкам, в степях Малой Азии и на Балканах. Еще в Древнем Китае трава использовалась не только для откорма животных, но и употреблялась в пищу как полезное и питательное средство. В народе люцерну часто называют — лечуха, зоря, вязиль, медунка. Все части растения имеют полезные вещества и с успехом используются в народной медицине для лечения и профилактики многих патологий.

Состав и лечебные свойства люцерны

Трава лечуха имеет уникальный химический состав, которым похвастаться может редкое растение. В состав люцерны входят:

1. Флавоноиды — вещества имеют антиоксидантные и антибактериальные свойства, устраняют боль и снимают воспаление.
2. Сапонины — это органические соединения, которые выводят из организма холестерин и положительно влияют на кишечник, оберегая его от бактериоза.
3. Витами Е продлевает красоту и молодость, укрепляет волосы, освежает и делает упругой кожу.
4. Хлорофилл защищает организм от бактерий, заживляет раны, очищает сосуды и кровь.
5. Кальций и калий не дают развиться подагре и артриту, укрепляют кости и положительно влияют на работу сердца.
6. Витамины группы В способствуют хорошей работе мозга, помогают обменным процессам в организме, оздоравливают нервную систему.
7. Витамин D предотвращает остеопороз у взрослых и укрепляет зубы и костную ткань у детей.
8. Большое количество клетчатки помогает справиться со вздутием живота и запорами.

Благодаря такому составу, медунка применяется при следующих патологиях:

• язва 12-перстной кишки и желудка;
• артроз;
• анемия;
• сахарный диабет;
• запоры;
• атеросклероз;
• цистит и уретрит;
• эрозии;
• пародонтоз;
• подагра, артрит, ревматизм;
• фурункулез, гнойники, угри;
• болезни почек;
• желтуха;
• бронхолегочные заболевания.

Препараты из люцерны используются для профилактики отеков, сахарного диабета, целлюлита, артроза. Одной из причин возникновения этих патологий является задержка в организме жидкости. Поскольку трава является хорошим мочегонным и слабительным средством, она с успехом выводит лишнюю жидкость.

Семена растения полезны для профилактики дальнозоркости и катаракты.

Входящие в состав люцерны витамины и минералы подарят заряд бодрости и укрепят иммунитет, помогут преодолеть усталость и упадок сил.

Заготовка лекарственного сырья

Заготавливать траву следует во время цветения, то есть с июня по июль. Для этого с помощью острого ножа или секатора срезают верхнюю половину куста.

Сушить растение рекомендуется под навесом, куда не проникают солнечные лучи или в хорошо проветриваемом темном помещении. Траву можно связать пучками и подвесить на чердаке. Когда сырье хорошо просохнет, его рекомендуется помолоть и сложить в коробку из картона или в мешок из ткани.

Хранить заготовленное сырье необходимо в темном сухом месте не более двух лет.

Противопоказания к применению и меры предосторожности

Прежде чем готовить из медунки лекарственные народные средства, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к их применению.

Категорически нельзя принимать отвары, настои и другие препараты из люцерны людям, страдающим от системной волчанки и имеющим индивидуальную непереносимость входящих в состав растения компонентов.

Не рекомендуется использовать люцерну при следующих состояниях и патологиях:

• заболевания желудки или кишечника в стадии обострения;
• аутоиммунные патологии;
• беременность;
• детям до 12-летнего возраста;
• людям с аллергическими реакциями на бобовые культуры.

Настои и отвары из медунки не принимаются вместе с препаратами, которые влияют на свертываемость крови.

Принимать народные лечебные средства рекомендуется только после консультации с лечащим врачом. Особенно это касается людей, у которых имеются хронические заболевания.

Начинать лечение с помощью отваров и чаев из травы следует с минимальных доз. Если никаких негативных реакций не последует, то можно продолжать их прием, но в строго рекомендуемых дозах.

Народные рецепты для лечения заболеваний

Купировать приступы мигрени и избавиться от нервных расстройств можно с помощью холодного настоя, который готовится из люцерны и донника:

• вскипятить и охладить ½ литра воды;
• залить холодной водой смесь из одной чайной ложки донника и чайной ложки медунки;
• закрыть стеклянную емкость и настаивать шесть часов.

Принимать утром, в обед и вечером по сто миллилитров холодного настоя.

Воспаление яичников

Снять воспаление яичников поможет сбор из лекарственных трав, в состав которого входят цветки мать-и-мачехи, сырье золотарника и люцерны. Ингредиенты смешиваются в равной пропорции.

Готовится настой из столовой ложки лечебного сырья и кружки в 250 мл кипятка. Его необходимо два часа настоять и процедить. В течение трех-шести недель настой принимают по 1/3 стакана шесть раз в сутки.

Суставные боли

Поскольку люцерна помогает нормализовать водно-солевой обмен в организме, ее используют для устранения воспаления и болей в суставах, причиной которых является отложение солей. В этом случае используют настойку, приготовленную на водке или спирте:

• шесть столовых ложек измельченной и высушенной лечухи помещают в емкость и заливают ½ литрами водки;
• банку или бутылку ставят в темное место и выдерживают три недели.

Лечебное средство процеживают и принимают за тридцать минут до приема пищи. За один прием выпивают от десяти до пятнадцати капель, предварительно смешав их с водой.

Летом, когда есть возможность использовать свежесобранную траву, с ее помощью можно снять боль в суставах. Для этого зелень распаривают, накладывают на суставы и оборачивают целлофаном и полотенцем. Такой компресс также поможет устранить воспаление.

Устранение климатических симптомов

Во время менопаузы у многих женщин появляются неприятные симптомы, устранить которые поможет отвар из люцерны. Готовят его из столовой ложки сухой травы и стакана кипятка. Раствор варят на медленном огне в течение пяти минут и три часа настаивают. После этого отвар процеживают и принимают за двадцать минут до приема пищи утром, в обед и вечером по половине стакана.

Сок из люцерны для повышения иммунитета

Люцерновый сок содержит много полезных веществ, которые способны повысить иммунитет и придать организму бодрость. Готовят его из молодых листьев, собранных во время цветения травы. Листья необходимо перемолоть, отжать и процедить. Сок люцерны смешивают с морковным в пропорции 1:3. Получится вкусный и оздоравливающий витаминный напиток, способный укрепить иммунитет и справиться с различными недугами. Полезный сок поможет:

• снять обострение колитов и гастритов;
• уменьшить боли, возникающие при мигрени;
• убрать запах изо рта;
• укрепить слабые десны;
• устранить почечные и сердечные отеки;
• очистить кишечник и печень;
• снизить риск инфарктов;
• снять воспаление мочеполовой системы.

Приготовленный из люцерны сок можно использовать в качестве маски для лица, которая придаст коже свежесть и разгладит морщинки. Для приготовления маски в равных частях смешивается сок и жидкий мед. Маска намазывается на лицо и шею. Через двадцать минут смывается теплой водой.

Применение сока два-три раза в неделю положительно влияет на состояние волос. Они начинают блестеть, активно расти и меньше выпадать.

Отвары, настои и сок из люцерны защищают от болезней и улучшают самочувствие, поэтому полезны для всех. Но принимать их можно только в том случае, если нет противопоказаний.

Целебные свойства люцерны: медицинские показания, варианты применения, меры предосторожности

Медунка, вязиль, зоря, лечуха – все это названия одного и того же растения семейства бобовых, известного большинству из нас, как люцерна. Любимые места произрастания дикой люцерны – открытые пространства, степи. Реже встречается на опушках лесных массивов. Окультуренные, посевные виды люцерны выращивают на корм для домашнего скота.

Но самое главное, что в этом непримечательном внешне растении невероятная концентрация полезных для человека веществ лечебного свойства. Поэтому все наземные части люцерны издавна и весьма активно применяют во многих областях народной медицины для профилактики и в лечении самых разных заболеваний.

Состав люцерны

Благодаря чему люцерна получила такое широкое применение в нетрадиционной медицине? Какие вещества в её составе обеспечивают разносторонний лечебный эффект?

Состав наземной части растения, как небольшая аптека, содержит множество полезных компонентов, в числе которых 8 незаменимых аминокислот, которые в организме человека не синтезируются, комплекс витаминов, белки, углеводы, жиры, эфирные масла, минералы, макро- и микроэлементы, жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты, антоцианы, глициды, биофлавоноиды.

В основе состава люцерны:

• Незаменимые аминокислоты: валин (0,15 г), изолейцин (0,14 г), лизин (0,21 г), лейцин (0,27 г), треонин (0,13 г).
• Жирные и органические кислоты: стеариновая, пальмитиновая, олеиновая, линолевая, линоленовая.
• Пищевые волокна (1,9 г).
• Фруктоза (0,12 г).
• Глюкоза (0,08 г)
• Минералы: калий (79 мг), фосфор (70 мг), кальций (32 мг), магний (27 мг), натрий (6 мг).
• Микроэлементы: железо (0,96 мг), цинк (0,92 мг), марганец (0,19 мг).
• Витамины: А (альфа-каротин, бета-каротин, бета-криптосантин), Е (альфа-токоферол), К, аскорбиновая кислота, витамины группы В (пиридоксин, тиамин, холин, рибофлавин, пантотеновая кислота), РР (ниацин).
• Фолаты.
• Сапонины.
• Высококачественные растительные белки.

В медицине применяется надземная часть люцерны полевой и серповидной, отличительной особенностью которых являются цветки фиолетового и ярко-желтого цвета. Сырье для медицинских целей собирают во время цветения, сушат на сквозняке вдали от солнечного света. Из сухой ботвы готовят настои и отвары для перорального и наружного приема, принятия лечебных ванн.

Ценные лечебные свойства люцерны

Ботва и цветки растения обладают бактерицидным, противовоспалительным, жаропонижающим, общеукрепляющим, поддерживающим, тонизирующим, иммуномодулирующим, мягким мочегонным и слабительным действием. Сок люцерны применяют в лечении анемии, при нервном и физическом истощении, снижении иммунитета.

• Медунка помогает выйти из депрессивного состояния, справиться с бессонницей, повысить жизненный тонус, улучшить работоспособность.
• Сок растения рекомендуется включать в курс лечения невралгии, болезней бронхов и легких, простудных заболеваний. Помогает он повысить гемоглобин и улучшить зрение. В последнем случае для усиления лечебного эффекта смешивают в равных пропорциях сок люцерны и моркови.
• Как лечебно-профилактическое средство медунку применяют при онкологических заболеваниях, дисфункции щитовидной железы, сбоях гормонального фона.
• Обладая противогрибковым действием, люцерна способствует лучшему усвоению организмов медикаментозных препаратов-пробиотиков и восстанавливает здоровую микрофлору кишечника.
• Благодаря большой концентрации витамина К люцерна значительно повышает свертываемость крови. Поэтому препараты из медунки рекомендуется применять как кровоостанавливающее лечебное средство. Витамин К также необходим для нормальной работы печени.

Сок люцерны быстро нейтрализует токсины и выводит их из организма, являясь незаменимым средством при отравлениях. В травянистой части растения много хлорофилла, который обеспечивает антибактериальное действие. Поэтому препараты из медунки часто применяют как ранозаживляющее средство, препятствующее проникновению в раны бактериальной инфекции.

Беременным женщинам полезно пить настои, отвары и сок люцерны. В составе растения содержатся особые известковые компоненты, которые положительно воздействуют на развитие и рост плода. После рождения ребенка употреблять препараты из люцерны тоже полезно, так как растение способствует повышению лактации.

Лечение препаратами из люцерны проводят при следующих болезненных состояниях:

• Вздутие кишечника.
• Хронические запоры.
• Язвенные поражения желудка.
• Повышенная кислотность, отсутствие аппетита.
• Боли в суставах, ревматический болевой синдром.
• Почечные заболевания.
• Мочекаменная болезнь.
• Цистит.
• Кольпит.
• Пиелонефрит.
• Воспаление простаты.
• Носовые, вагинальные, ректальные кровотечения.
• Геморрой.
• Атеросклероз.
• Остеопороз.

Как профилактическое средство люцерна используется:

1. Для предупреждения развития заболеваний ССС (понижает холестерин, нормализует щелочной баланс).
2. Для укрепления костной ткани и профилактики стоматологических заболеваний.
3. В пожилом возрасте для поднятия жизненного тонуса.
4. Для укрепления защитных механизмов и повышения иммунитета.
5. Женщинам в период менопаузы и раннего климакса люцерна помогает справиться с гормональным дисбалансом и снизить неприятные симптомы.
6. Кумарин в составе люцерны препятствует образованию тромбов в кровеносных сосудах, повышает эластичность стенок вен и артерий, регулирует уровень глюкозы в крови, стабилизирует давление.
7. Свежий сок и листья люцерны – превосходное профилактическое средство от цинги и защита от сезонных простудных заболеваний. И, конечно, люцерну считают обязательным средством для поддержания стабильного состояния и лечения больных диабетом.

Домашние лекарства из люцерны: рецепты

При диабете применяют настой из ботвы люцерны. Сухое сырье (2 ч. л.) на 250 мл кипятка греют на водяной бане 15 минут. Настаивают под теплым платком 1 час. Процеживают и пьют дробными порциями в течение суток.

Успокоительное средство из люцерны, положительно влияющее на работу нервной системы в целом, готовят по такому рецепту:

1. Траву люцерны серповидной (2 ст. л. сухой ботвы) заливают водой (0,3 л).
2. Варят при медленном кипении 10 минут.
3. Выливают отвар в термос.
4. Выдерживают 3 часа.
5. Фильтруют.

Принимают снадобье трижды в день по 100 мл. Отвар рекомендуется пить при стрессе, в состояниях нервного перенапряжения, в климактерическом возрасте для профилактики резких эмоциональных всплесков и перепадов настроения.

При лечении суставных заболеваний применяют спиртовой настой люцерны. 5 ст. л. заливают 0,5 л 40-градусной водки и выстаивают в плотно закрытой бутылке 2 недели. Принимают по 10 капель, добавляя в 50 мл воды. Пить за 30 минут до еды.

Чтобы ускорить выведение из организма токсинов при отравлении рекомендуют приготовить и принимать настой люцерны по такому рецепту:

1. Залить кипятком (250 мл) 1 ст. л. измельченной в порошок травы.
2. Выдержать 3 часа в тепле.
3. Процедить, разделить на 3 одинаковые порции.
4. Выпить все за один день, принимая настой за полчаса до еды.

Для уменьшения кровотечений, вызванных травмой или болезненным состоянием, рекомендуется пить свежий сок люцерны дважды в день по 25 мл. Чтобы остановить носовое кровотечение, нужно смочить кусочек ваты в настое люцерны и приложить к носу.

Чтобы снизить в крови содержание плохого холестерина принимают спиртовую настойку люцерны. Заливают чистым медицинским спиртом (100 мл) 1 ст. л. травы люцерны и настаивают в закрытой емкости 2 недели при комнатной температуре. До еды по 10 капель по 3 раза в день.

Для укрепления костных тканей и зубной эмали полезно пить чай из люцерны, запаренный в термосе.

В качестве ранозаживляющего средства используют отвар из 1 ст. л. ботвы медунки и 100 мл воды. Для усиления лечебного эффекта отвар можно добавлять в ванну. Сухой измельченной травой можно присыпать рану или приготовить компресс. При регулярном применении такие действия ускорят заживление поврежденных тканей, снимут боль, воспаление, не допустят проникновения в рану инфекции.

При проблемах с работой пищеварительной системы гастритах, язвах, спазмах кишечника принимают настой из люцерны и мяты. Измельченные травы смешивают в равных количествах, отбирают 2 ст. л., заливают кипятком (0,5 л). Выдерживают 30 минут, процеживают. Пьют по 250 мл перед едой.

Для снятия отечности тканей и уменьшения болевого синдрома при гематомах, укусах насекомых рекомендуется применять семена медунки. Их нужно растолочь в порошок, смешать с теплой водой до получения густой кашицы и прикладывать к болезненному месту в течение дня 3-6 раз.

Для снижения болевого синдрома острого геморроя полезно принимать ванночки с отваром люцерны. Готовить снадобье нужно из расчета на 1 стакан кипятка 1 ч. л. сухой травы.

При лечении онкологических заболеваний используется хмелевая люцерна. Отвар готовят из 2 ст. л. ботвы и 0,5 л воды. Заваривают 5 минут, настаивают в течение часа. Пьют дробными порциями перед едой. При кольпите этот же отвар применяют для спринцеваний.

Чтобы увеличить выработку грудного молока, кормящим женщинам рекомендуется добавлять по 1/4 ч. л. люцерны в чай. Пить 3 раза в день на протяжении недели.

Меры предосторожности и противопоказания

Единственным строгим противопоказанием к лечению люцерной является системная волчанка. Ограничения на прием отваров и настоев лечебной травы касаются индивидуальной непереносимости, негативной реакции организма на один или несколько компонентов состава, что случается крайне редко.

Нежелательно использовать отвары из медунки при приеме препаратов, влияющих на свертываемость крови, при аутоиммунных заболеваниях, обострении болезней ЖКТ. Беременным, людям с аллергической реакцией на бобовые, детям до 12 лет лекарства с люцерной можно принимать только с разрешения врача.

Начинать прием лечебных чаев и отваров из люцерны нужно с небольших доз. Поскольку в люцерне много растительной клетчатки, перед началом лечения рекомендуется пропить пробиотики или препараты с бифитобактериями. Это поможет избежать таких неприятных явлений, как диарея, запор, метеоризм.

Поскольку люцерна обладает выраженными лечебными свойствами, принимать её на протяжении длительного времени нельзя. Лечение проводится курсом в 2-3 месяца. Затем сделать перерыв на срок 28-31 день. Если использовать люцерну в лечебных или профилактических целях, следуя предписаниям врачей и не нарушая дозировки, никаких побочных эффектов и осложнений не будет.

Источники:

http://lechilka.com/lyucerna.html

http://fikus.guru/pryanye-i-lechebnye-travy/lyucerna-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Целебные свойства люцерны: медицинские показания, варианты применения, меры предосторожности